料理机食谱

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与料理机相关的信息，希望能帮大家全方位的了解料理机，本文主要为大家介绍的是:【料理机食谱】。搅拌机安装-保养-维护-售后篇:主要讲述了利用料理机制作西红柿西芹汁、胡萝卜苹果汁、卷心菜西芹汁、葡萄柠檬汁以及雪梨香蕉生菜汁等食谱相关知识。

料理机食谱

西红柿西芹汁

材料(1人份)：

西芹(50g)、西红柿(1/2个)、生菜(2片)、苹果(1/2个)、

※蜂蜜(调味用)

做法：

1、将所有材料洗净。

2、西芹、西红柿和苹果切块。

3、将准备好的材料都放入U-Style榨汁机（西芹连叶子部分一起放入）， 榨汁后放入少许果丁点缀。

4、可根据个人喜好适当添加蜂蜜，增加甘甜感。

胡萝卜苹果汁

材料(1人份)：

胡萝卜(1/2根)、苹果(1个)、柠檬(1/4个)、※蜂蜜(调味用)

做法：

1、胡萝卜和苹果洗净后按用量切块。

2、柠檬去皮。

3、将准备好的材料放入U-Style榨汁机，榨汁后再轻轻搅拌。

4、可根据个人喜好适当添加蜂蜜，增加甘甜感。

* 纯粹的胡萝卜汁会有腥味,加入苹果后,味道、口感会焕然一新,变得更加可口，就连小朋友也爱喝。

卷心菜西芹汁

材料(1人份)：

卷心菜(3片)、西芹(50g)、生菜(2片)、苹果(1/2个)、

※蜂蜜(调味用)

做法：

1、将所有材料洗净。

2、西芹和苹果切块。

3、将准备好的材料放入U-Style榨汁机(西芹连叶子部分一起搅拌)，榨汁后再轻轻搅拌。

4、可根据个人喜好适当添加蜂蜜，增加甘甜感。

葡萄柠檬汁
 
    功效：令肌肤嫩滑、面色红润。柠檬含有丰富的维他命C及枸橼酸，加上葡萄 材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。

做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

雪梨香蕉生菜汁

功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤 材料：雪梨1个；香蕉1条；生菜100克；柠檬1个

做法：

1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。

2.香蕉去皮切成数段。

3.生菜洗净，包裹着香蕉。

4.柠檬连皮对切为四份，去核。

5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。

心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。

士多啤梨苹果甘荀汁

功效：美化肌肤、消除倦容。此果汁由于加有红萝卜，因此可以预防及治疗便秘。

材料：士多啤梨10粒；苹果1个；红萝卜1条；蜂蜜2汤匙；柠檬汁适量；冰块数粒。

做法：

1.士多啤梨用盐水洗净，去蒂，切成两半。

2.苹果洗净，连皮切成两半后，再各切成四等分。去核，泡浸在盐水中。

3.红萝卜洗净切成条状。

4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块。

5.顺序将士多啤梨、加进柠檬汁拌匀即成。

6.将果汁倒入杯中，加进柠檬汁拌匀即成。

心得：要选择新鲜的士多啤梨，须留意颜色是否鲜艳，蒂是否嫩绿。

葡萄柚芒果汁

材料：葡萄柚 1/4 个，芒果 120 g,，牛乳150CC，脱脂牛奶 2－3茶匙，蜂蜜适量，冰块适量。

制作：葡萄柚、芒果去皮切块，连同牛乳、脱脂牛奶、蜂蜜、冰块一起放入搅拌器中搅成原汁即可。

功效：可增进食欲，消除疲劳，具有稳定血压等效果。

夏日水果冰

1.准备好水果丁。

2.准备好炼乳和果酱。

3.冻好冰块

4.准备好榨汁机，将冰块放入榨汁机，打碎成刨冰。

5.到入刨冰，加上水果丁，再加上炼乳和蓝莓果酱。喜欢吃糖的还可放白糖。

雪梨香蕉生菜汁

功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤 材料：雪梨1个；香蕉1条；生菜100克；柠檬1个

做法：

1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。

2.香蕉去皮切成数段。

3.生菜洗净，包裹着香蕉。

4.柠檬连皮对切为四份，去核。

5.将所有材料顺序放入榨汁机内压榨成汁。

心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。

香蕉杂果汁

功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助。

材料：香蕉1条；苹果1个；橙一个；蜂蜜一汤匙；冰水1/2杯

做法：

1.苹果洗净，剥皮去核，切成小块，浸于盐水中

2.橙剥皮，去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁

3.香蕉剥皮，切成数段。

4.将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40分钟。

心得：

1.苹果切开后，最好浸在盐水中，这样做可防止果肉变黄。

2.香蕉要买熟透的。在制作果汁时，要在使用前才必，否则切开后放置太久会变色。

香蕉蜜桃鲜奶

功效：令肌肤嫩滑。

此果汁营养极高，含有丰富维他命、钙质、矿物质、对美容及健康都非常有益?

材料：香蕉1条；蜜桃1个；鲜奶1/2杯；蜂蜜1汤匙；柠檬汁适量。

    做法：

1.香蕉去皮，切成数段。

2.蜜桃洗净、削皮及去核，切成不块。

3.将以上材料及蜂蜜放进搅拌机内约搅拌40秒。

4.将果汁倒入杯中，加入柠檬数滴，即成美味饮品。

心得：

1.可用士多啤梨替代蜜桃，效果与味道俱佳。

2.害怕肥胖的人仕，可选择用低脂肪鲜奶。

李子汁

功效：对粗糙及晒伤的皮肤有助益。

材料：李子3个；蜂蜜适量；豆浆半杯；冰块数粒。

做法：

1.去掉李子的皮及核。

2.将蜂蜜及豆浆放入搅拌机内搅拌15秒。

3.加入冰块搅拌10秒。

4.最后加入李子搅拌40秒即成。

心得：在果汁中加入少许柠檬汁，味道更佳。

士多啤梨生菜汁

功效：有助消除雀斑、褐斑、暗疮、面疱等毛病，对改善晒伤、过敏的皮肤亦有效。士多啤梨含有枸橼酸，枸橼酸能使细胞功能活泼，

故此常饮这果汁可保持容貌年轻。

材料：士多啤梨5粒；沙律生菜100克；柠檬1个；冰块数粒。

做法：

1.士多啤梨去蒂洗净。

2.生菜洗净。

3.柠檬连皮分切四块，并去核。

4.将冰块先放进榨汁机容器内。

5.把士多啤梨和柠檬放进榨汁机容器内。

6.生菜卷成卷状才榨汁。

7.倒入杯内拌匀即成。

心得：可用卷心生菜替代沙律生菜。

士多啤梨苹果甘荀汁

功效：美化肌肤、消除倦容。

此果汁由于加有红萝卜，因此可以预防及治疗便秘。

材料：士多啤梨10粒；苹果1个；红萝卜1条；蜂蜜2汤匙；柠檬汁适量；冰块数粒。

做法：

1.士多啤梨用盐水洗净，去蒂，切成两半。

2.苹果洗净，连皮切成两半后，再各切成四等分。去核，泡浸在盐水中。

3.红萝卜洗净切成条状。

4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块。

5.顺序将士多啤梨、加进柠檬汁拌匀即成。

6.将果汁倒入杯中，加进柠檬汁拌匀即成。

心得：要选择新鲜的士多啤梨，须留意颜色是否鲜艳，蒂是否嫩绿。

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