牙刷的使用--注意事项

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牙刷的使用--注意事项

牙刷是每日与我们朝夕相伴的好伙伴,是我们的身体健康至关重要的因素之一。但是,很多人在日常使用牙刷的时候并不注意,把牙刷随手一扔就不注意保养事项,殊不知这正是为自己的身体找麻烦。

一把牙刷用半个月至一个月,就会产生污染。人们往往舍不得丢弃它,一旦附着于牙刷的细菌在潮湿的环境与糖原(牙膏上的蔗糖)的培养下,会迅速繁殖。若牙龈被刷破,细菌侵入,免疫力差的人就易受感染。

当你觉得不舒服又说不出原因时,检查牙刷卫生

如果牙刷质量不好,对牙齿不但起不到清洁作用,反而会损伤牙齿。

有时全身并无任何不适,喉痛却久治不愈。这究竟是怎么回事呢?

原来,这是由于牙刷上的细菌感染造成的。

在显微镜下,牙周病或口腔黏膜炎症病人用的牙刷,都发现有多种致病的细菌繁殖,如白色念球菌、溶血性球菌、葡萄球菌等。口腔专家建议：口腔和牙齿是细菌侵入人体的主要门户之一,而牙刷又天天接触牙齿和口腔的很多角落,难免会有不少病菌在牙刷缝隙中隐藏。并且牙刷上经常或多或少遗留有牙膏,口腔里的食物残渣、细菌就会随之进入牙刷。再加之牙具长期放置于较潮湿的卫生间内,牙膏中又含有一定的蔗糖,这些也为细菌的生长和繁殖提供了良好的条件。因此,如果不经常清洗或定期更换牙刷,它将对人体的健康构成一定的威胁。

·如何分辨劣质的牙刷?

目前,在城市或农村,每天刷牙是人们最基本的卫生习惯,但许多人长期使用一把牙刷,不采取任何消毒措施和处理,这种“节约”的举动是很有害的。

长期使用的牙刷会有大量的细菌生长繁殖其上,这些细菌如果通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道,会引起肠道和肺部感染等,此外还可通过口腔黏膜破损处进入人体血液,后果会更加严重。因此牙刷一定要定期消毒,放在阳光下曝晒或者浸没在盐水中半小时,最好是每个月更换一把。至少三个月更换一次。另外有关专家近日向人们发出劝告：不要把牙刷放在厕所或浴室中。卫生间其实是屋中最不卫生的一个地方,当每次厕所冲水的时候,细菌便易散发到卫生间中的每一个角落,包括牙刷上。

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