夏季注意好凉席清浩

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夏季注意好凉席清浩

夏季本来就蚊虫活跃，如果再睡在不干净、生了螨虫的凉席上，身体接触到凉席的部位就可能出现红斑或丘疹。因此，每年首次用凉席前，必须对凉席进行清洗和消毒。

凉席的清洗相对简单，只要用毛刷蘸热水烫洗席面和缝隙处，然后在阳光下晾晒20分钟即可。这样不仅可以清除汗渍，同时可以杀死引起过敏和炎症的虫体及虫卵，保证清洁健康。需要注意的是，夏季人体容易出汗，皮屑、灰尘容易进入凉席缝隙中，加之潮湿环境，容易滋生螨虫，因此在使用凉席的过程中最好做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。

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