阴虚阳虚症患者分别该如何选用人参

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与人参相关的信息，希望能帮大家全方位的了解人参，本文主要为大家介绍的是:【阴虚阳虚症患者分别该如何选用人参】。人参品种多，作用差异大，阴虚阳虚体质的患者所应选服的类型也不同。西洋参适合阴虚的人群，红参最适合冬天或寒性体质服用。吃人参时不宜喝茶、吃萝卜，菠菜、白菜、芥菜及寒凉的蔬菜汤、冷冻食品、滑肠泻下食品、油腻难消化食品在补参的同时也别吃。下面小编就详细为您介绍阴虚阳虚症患者分别该如何选用人参。

阴虚阳虚症患者分别该如何选用人参

 一、人参进补 阴虚阳虚服用不同

人参品种多，作用差异大，阴虚阳虚体质的患者所应选服的类型也不同。比如，西洋参性凉，属于轻补型的，适合阴虚的人群。红参偏温，最适合冬天或寒性体质服用，市民应根据不同的症状和体质选用适合自己的品种服用。

以高丽参为例，在日常生活当中，出现身体虚弱、精神不振，或疲乏无力，或记忆力下降，或眩晕、眼花，或阳痿、血崩、内脏下垂，疾病后康复等属虚证时，可服食正官庄高丽参。

高丽参无论是红参或生晒参，在食用过程中一定要循序渐进。比如一开始可用2～4克，服用后观察反应，无效或效果不明显两天后适当加量；效果明显者保持原量2～3天后再服；反应强烈者要停止服用或减量。很多人都习惯晚上吃补品，但温阳的补品一般在早上服用比较合适。

选购人参小技巧

别选抽沟严重、坚而不实的人参产品，它除了人参参龄短，还可能是加工过程中管理不当引起的。这样的产品不仅营养价值大打折扣，而且在潮湿的环境中易吸潮变软、发霉变质。

此外，对人参来说，营养价值取决于参根形状的大小和色泽的好坏，因此，勿选参根破肚开裂、参根形体碎小、无光泽的人参。

要注意产品的包装方式，标签标志应齐全。采用密封包装或真空包装的产品，由于其与外界隔绝好，可避免发生虫蛀、发霉变质等情况。一般来说正规大企业的产品其标签标志都比较完整，可以放心购买。

此外，市民还可以选择一些正规大品牌的深加工产品，比如，正官庄高丽参膏、正官庄高丽参精丸，他们分别针对不同人群进行了区别性的加工，服用也更方便。

补参时这些东西不能同吃

很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜，因为这两种食物都有解、泻的作用，而人参大补元气，进补后又把它的作用排除，等于白吃。菠菜、白菜、芥菜及寒凉的蔬菜汤、冷冻食品、滑肠泻下食品、油腻难消化食品在补参的同时也别吃，以免影响高丽参的补益效果。

此外，藜芦、五灵脂、皂荚等中药不宜与人参同时服用，参也不宜与普鲁苯辛、阿托品、苯丙酸诺龙等西药并用，否则可能导致声音嘶哑、咽喉干燥等现象。有正在服用其他药物的最好咨询医生。

二、高丽参 阴虚阳虚服用不同

人参有很多种，分类方法很多，以生长方式可分两种：山参（野生参）和园参（人工种植参），其中产于朝鲜半岛的叫高丽参（又名别直参），另外还有长白山人参、西洋参、东洋参。

高丽红参，送给阳虚者

人参有很多种，分类方法很多，以生长方式可分两种：山参(野生参)和园参(人工种植参)，其中产于朝鲜半岛的叫高丽参(又名别直参)，另外还有长白山人参、西洋参、东洋参。

高丽参按照加工工艺可分为红参、生晒参和白参。高丽红参是将园参蒸熟后晒干或烘干而成，其药性偏温热，具有补气温阳的作用。高陌生晒参足同茎经栽培六七年后采挖，去芦头，洗净晒干而成，其药性平和，以补气作用为主。高丽白参是新鲜的园参经沸水浸烫后，浸于糖汁中，然后取出晒干而成，功同生晒参，但作用较弱。

目前我国市场上销售的高丽参大部分已加工为红参，呈暗红色，药性偏温热，具有补气温刚的作用，通俗地说，就是能使人兴奋、温暖、精神振奋，适用于阳刚气虚(寒性体质)的人群。这类人群常有乏力、畏寒、精神委靡、四肢发冷等表现，且在寒冷的冬季，容易生新病、发旧疾，故冬季用红参来治疗疾病，调养身体很普遍。但如果服用者非阳气虚，而是阴气虚，就会出现类似王伯的麻烦。

经过询问，我判断王伯的身体是阴虚型(热性体质)，平时身体易热不怕冷，经常口干，喜欢喝凉开水。像王伯这类人。不宜服用炮制成红参的高丽参，但可适量服用高丽生晒参或白参。

温阳补晶，宣白天服食

必须强调的是，高丽参无论是红参或生晒参，在食用过程中—定要循序渐进，不可操之过急，避免过量服食而造成中毒。比如一开始可用2～4克，服用后观察反应，无效或效果弱行两天后适当加置;效果明显者保持原量2～3天后再服;反应强烈者应停服或减量。

方姨告诉我，由于她为老伴调理身体心切，一次用了10多克。高丽参用量过大，也是导致王伯出现不适的原因之—。

另外，很多人都习惯晚上吃补品，但温阳的补品一般在早上服用比较合适。故建议大家。吃高丽红参最好在白天，不要像王伯那样晚上吃。另外，—定要注意季节变化，—般来说，秋冬季节天气凉爽，进食高丽参比较好;夏季大气炎热，一般人不宜食用，除非是虚寒体质之人。

总之，只有掌握了上述食用方法和注童事项。高丽参才能助我们强身健体、益寿延年。

你属于阴虚型还是阳虚型

阴虚证：潮热、盗汗、手足心热、贪凉怕热、消瘦、口干咽燥、喜冷饮、小便短赤、大便干结、舌红少苔、脉细数无力。

阳虚证：神疲乏力、面色苍白、少气懒盲、畏寒肢冷、喜热怕冷、自汗、口淡下渴、大便溏薄、小便清长、舌淡苔白而润、脉虚弱。

以个人的情况与上述症状群相对比，即可作出基本判断。如果上述两组症状都有且比较明显，可能是阴阳两虚，较为复杂，须在中医指导下调理。

服红参后，如何判断无效、有效及反应强烈

无效：服用后身体症状无好转或好转微弱，仍然觉得疲倦、畏寒肢冷。

有效：服用后身体症状有明显好转，如精神转佳、身体开始暖和、活动后乏力气短较以前减轻、睡眠好、头脑反应比以前灵敏、记忆力增强、以前口干者现在口中津液增多等等。

反应强烈：不合辩证或大量服用后，出现局部或全身不适的反应，如心烦心慌、失眠口干、胸中发热、血压升高等等。

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