有助于电脑族抗辐射且护肤的4种饮品

所属栏目:个人护理 关键字:绿茶什么牌子好 来源:易匚品牌汇

导语:随着社会的发展,电脑,为人们提供了生活、娱乐等多方面的服务,已经成为了人们生活当中不可或缺的工具,但是总所周知,电脑辐射会对人们的身体造成不小的危害。那么想要维持健康美丽,必要为肌肤做好防辐射保护。在这里小编收集几种能有效抗辐射的保健茶饮,每天上班喝一喝,不仅能补水润肤,还能减少辐射对肌肤的伤害,随小编一起来看看吧。

绿茶,枸杞子,护肤,抗辐射,电脑族护肤方法

  一、绿茶

  古人曾以“肤如凝脂”作为美丽的最高境界,而现代女性对于美白的追求更是不逊于古人。尤其是经常面对电脑的女性,更加追求健康的美白,并希望减少电脑辐射对肌肤的损伤。中医向这类女性推荐——绿茶。

  绿茶中含有强效的抗氧化剂、茶酚以及维他命C,它不但可以清除体内多余的自由基,还可以使脾脏分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。经常饮用,可使皮肤光泽、细腻、白嫩。不过需要特别注意的是,绿茶中所含的少量咖啡因,可以刺激中枢神经,振奋精神。因此,最好在白天饮用,不要在晚上饮用,以免影响睡眠。

  二、菊花茶

  与枸杞子相似,菊花也有清肝明目的作用,对眼睛劳损、头痛、高血压也有一定的治疗作用。中医认为,菊花性凉,味甘苦,具有疏风清热、明目、解毒等功效,可治疗头疼、眩晕、目赤、心胸烦热、叮疮、肿毒等症。每日午餐后,将5—6朵菊花放入杯中,用开水冲泡。如加入少许蜂蜜,饮用时口感会更好。

  三、绿豆薏仁汤

  绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。

  四、枸杞子茶

  枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等,具有补肝益肾、明目的作用,连续饮用两个月,就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人,更有帮助。而且冲泡方法很简单:取适量枸杞子放入杯中,用开水冲泡就可饮用。

绿茶什么牌子好?
★★★★★绿茶什么牌子好:本年度绿茶热销品牌排行榜★★★★★
>>查看绿茶品牌完整榜单<<

相关文章