七个方法让你轻松告别黑头粉刺的困扰

导语：很多MM虽然每天都正确并且彻底的清洁面部,但还是去不完那让人痛心疾首的黑头粉刺，而黑头粉刺同属于开放性粉刺,表面形成或大或小的黑点，真的很令人讨厌。那么，如何治疗黑头粉刺?这个问题,是不是一直在困挠着你,不用担心,今天小编为您介绍几种方法，让你轻松秒杀黑头。

　　粉刺黑头的去除方法：

　　方法一：使用适合的肌肤保养品

　　使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。

　　方法二：充足而规律的睡眠

　　熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺的形成。

　　方法三：正确清洗肌肤

　　以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除黑头粉刺最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少黑头粉刺产生。

　　方法四：定期去角质

　　定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。

　　方法五：适当的面部按摩

　　通过对皮肤温和按压以及按摩可以提高淋巴、血液的流畅，且不会刺激皮肤，也不会使发炎现象再度蔓延。淋巴引流法可以加速痤疮化脓的痊愈，除此之外，对于生理和心理的解压也相当有效果。但对于面部有大面积感染的皮肤，则不宜再按摩。

　　方法六：减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

　　这一类食物容易激发粉刺的生长，所以想减少黑头粉刺的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

　　方法七：避免过度曝晒于阳光下

　　过度曝晒于阳光下会刺激粉刺面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。