家用跑步机的保养要点

导语：随着跑步机的普及,跑步机已不再是生活的奢侈品,价格的平民化,现代的快生活节奏等等一系列原因,使跑步机走进千家万户。但由于跑步机的使用频率高，就需要大家及时科学保养，正确的保养有助于延长跑步机的使用寿命。下面小编就为大家介绍一下跑步机的日常保养方法。

　　第一、使用家用跑步机的时候要注意跑步机的使用环境

　　我们在使用跑步机的时候，首先要保证，电源电压的稳定性，同时要注意电源的地线要接地。其次是在使用家用跑步机的时候最好放在室内，没有灰尘的地方，并且放置跑步机的地方要平整，不要有大坡度或者坑洼突兀。最后就是如果真要将家用跑步机放在阳台，这个时要防雨防暴晒防潮。

　　第二、家用跑步机也要注意定时清洁

　　使用家用跑步机的时候，定时清洁家用跑步机可以保持跑步机长期处于良好的运行状态。保持跑步机的清洁需要注意以下三点：

　　1）在跑步机上跑步的时候，主要要穿干净的运动鞋，并且在跑完步后，要将手和跑步带上的汗水擦干净。

　　2）家用跑步机也需要定时的进行清理灰尘，清理灰尘的周期可以保持在一周一次。清理的部位主要就是跑步带和跑步带两侧外漏的部分。可以使用肥皂和清洁布来清洗。

　　3）跑步机的马达内部需要每年清洁一次，清洁的方法是使用工具打开马达盖后，用小型吸尘器排除内部积尘。

　　第三、家用跑步机需要定时润滑

　　一般来讲，我们需要每个季度对家用跑步机进行润滑一次。润滑的方法是在跑步机处于停机的状态下，取润适量润滑液滴入跑步板中间部位即可。

　　掌握以上跑步机的保养技巧，相信您的跑步机会使用的寿命更长，更有利于日常健身，希望对您有所帮助。