哺乳期可以吃螃蟹吗 吃螃蟹需要注意的几件事

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与螃蟹相关的信息，希望能帮大家全方位的了解螃蟹，本文主要为大家介绍的是:【哺乳期可以吃螃蟹吗 吃螃蟹需要注意的几件事】。

螃蟹是大多数人都喜欢的美食，特别是在螃蟹上市的秋季，但是对于很多女性而言，存在一个问题：哺乳期可以吃螃蟹吗?针对这个问题，下面我将给各位介绍下哺乳期可以吃螃蟹吗?以及吃螃蟹需要注意的几件事。

哺乳期可以吃螃蟹吗

1、螃蟹是属于性寒的食物，含有较多的蛋白质以及嘌呤碱，食用过多极有可能会对宝宝造成过敏反应，严重的还有可能会加重湿疹，导致腹泻情况的出现，甚至会导致宝宝出现自身免疫系统疾病。另外在螃蟹极有可能会存在寄生虫、病毒、或者是重金属铅，因此哺乳期的妈妈们需要特别的谨慎。

2、为了宝宝的健康，妈妈们最好是能够忍一下，避免贪吃给宝宝带来的不良反应。因此最好是不要吃螃蟹，要是实在忍不住的话，也只能吃少量，而且一定要选择新鲜的螃蟹。

3、除此之外，也需要注意饮食方面的搭配，在食用了螃蟹之后，要避免继续食用寒凉的食物，防止腹泻的发生，像黄瓜、花生、柿子这类的食物就需要和螃蟹区分开。万一哺乳期的妈妈食用了过量的螃蟹，那么最好是到医院进行检查。

吃螃蟹需要注意的几件事

1、对于哺乳期的妈妈们而言，食用的螃蟹最好是不要超过100克;

2、螃蟹在死之前，会分泌带有毒物质的组胺，死亡的时间越久，其积累的量也会越多。而且死后的螃蟹腐败变质的速度会加快，滋生细菌。因此要选择新鲜是螃蟹食用。

3、在螃蟹的体内往往会滋生大量的细菌，因此一定要煮熟之后再吃。煮螃蟹最好是能够煮熟煮透，进行高温杀菌，待蟹壳变红之后，就可以食用了。

4、吃螃蟹时，一定要去除鳃、肠，里面必定含有大量的泥沙脏物，只食用蟹黄、蟹肉、蟹膏就可以了。

5、在食用螃蟹时，要注意有些食物是不能同螃蟹一同食用的，如芹菜、柿子、梨、西红柿、橙子、花生等等，这些都将给身体带来不适。

6、吃完螃蟹的一个小时之内，不要喝茶或是吃冷饮。如果说在妈妈们在吃完螃蟹之后由出现呕吐的情况，应停止哺乳，到医院进行就医。

小编结语：各位在阅读了哺乳期可以吃螃蟹吗，以及吃螃蟹需要注意的几件事之后，对螃蟹有大致的了解吧。哺乳期的妈妈们最好是不要吃螃蟹，如果实在忍不住，也应该少吃，为了宝宝的健康，需要忍耐哦。

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