食盐的功效有那些？

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与食盐相关的信息，希望能帮大家全方位的了解食盐，本文主要为大家介绍的是:【食盐的功效有那些？】。食盐知识入门-特点-分类篇:主要介绍了食盐可防治脱发、呵护咽喉、除脂美容、自然之血等功效。以下内容由易匚整理，提供给您参考。

食盐的功效有那些？

食盐，是烹饪中最常用的调味料之一，学名为氯化钠（化学式NaCl），白色结晶体，吸湿性强，应存放与干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质，每人每天3~5克。人体每天都离不开食盐，盐在人体的作用很重要，下面我们具体来看看它还有很多的功能．

1.盐具有清理胃水的作用

在早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。 

２.防治脱发

将浓盐水轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。

３.呵护咽喉

秋冬时节气候干燥，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤医治。方法如下：当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐水作晨间漱口剂。当咽喉肿痛时，每日用浓盐水漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。

４.自然止血

鼻出血后，可用药棉浸盐水塞进鼻孔中，同时饮用盐汤1杯，即可起到止血的功效。口腔内部若发生小出血（如牙龈出血、喉头出血、鱼骨刺伤咽喉出血），用盐水漱口后可以促进血液凝结，起到自然止血的作用。

５.除脂美容

酒刺（青春痘）患者夜晚临睡前用食盐约20克置于盆中热水里，待溶化后趁热洗面，不仅能清除面部油脂，使酒刺逐渐消散，还可防止酒刺感染发炎。

６.清污解毒

当手粘附有毒物质（如硫磺、水银）时用盐搓擦手部，即可清污消毒。若遭受蜈蚣、蝎子蜇伤，可立即用细盐一汤匙用热水调敷患处，能起到减痛消毒的效果。吃各种水果时，可用食盐少许用开水冲调成盐水，洗刷水果表皮（特别是杨梅类水果无法除去表皮）后，再用清水冲洗干净。还可除去水果表皮上隐藏的蛇虫蝎类的毒素，起到清洁消毒的作用。

７.消炎治牙

食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐水各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐（青盐更佳）调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。

８.治肝顺胃

肝气胃痛是胃病患者常见的病状，可采用食盐茴香热敷疗法。方法是：取大茴香31克、小茴香16克，捣碎。加入粗盐1碗（约400至500克），将上述药料一同放入锅中炒热后盛起放入布袋内，用毛巾包裹后趁热熨贴胃部和背部，可使患者胃部的痉挛部位松弛舒畅，起到通顺胃气、消解胃病的良好效果。

注：配制盐水时（粗盐、细盐或精盐均可）先用开水冲调，待食盐溶化后再加入少许冷开水，使之成为：“温盐水”即可饮服

我们在来具体看一食盐的美容作用吧♀食盐作用:

①粗盐具有发汗的作用，可以帮助机体排出多余水分，还可以促进皮肤的新陈代谢，排除体内废物.

②粗盐还具有软化污垢、补充身体盐分与矿物质的作用.

♀美颜功效：粗盐不但可以让肌肤变得细致粉嫩、紧绷，而且可以帮助减肥。

⒈治疗粉刺：食盐与白醋的完美搭配，可以去除粉刺.  

⒉消除肿痛：如果脸被蚊子等昆虫盯或咬个包，立即用浓盐水擦洗患处，即可消肿去毒.

⒊护齿亮齿：食盐可以保护牙齿；粗盐与小苏打的配合具有亮白牙齿的功效.   

⒋亮肤控油：用盐水按摩脸部具有清洁去污，亮白的肌肤的功效.      

⒌美眸明目：用极淡的盐水洗眼，成就您的“电眼美眉”. 

食盐小贴士：

⒈食盐食用宜少量，以清淡为主。

⒉粗盐减肥：把粗盐洒在手掌上，在腹部、大腿或手臂等您想要瘦的部位，直接轻轻按摩就可以了，但是要持之以恒啊。

⒊粗盐祛痘：沐浴时待皮肤毛孔充分张开后，可以抹些盐在后背，然后用盐刷轻轻的刷，多试几次，后背的痘痘就会慢慢不见啦。

【食盐什么牌子好】以上内容为大家介绍了『食盐的功效有那些？』，易匚品牌汇做为一家专业的商业数据分析机构，综合各大平台的食盐品牌与用户口碑等数据，通过系统专业的算法分析，网罗并优选出全网口碑较好的食盐品牌店铺，提供品牌食盐热销榜等数据，希望能给大家以选购食盐的参考。