导语:易匚品牌汇精选并编辑了各类与水果相关的信息,希望能帮大家全方位的了解水果,本文主要为大家介绍的是:【宝宝多大可以吃水果 正确吃水果的方法】。夏季时令水果非常丰富,而且味道诱人:葡萄、甜瓜、西瓜、桃子等水果都大受欢迎。不过,如果妈妈们想要给宝宝换换口味,将这些食材作为辅食给宝宝添加可要根据宝宝的月龄看看是否适合。下面小编就为大家介绍一下不同年龄大小宝宝的正确吃水果的方法,希望对大家能够有所帮助。
宝宝多大可以吃水果 正确吃水果的方法
宝宝多大可以吃水果
宝宝自4个月添加辅食时就可以吃水果了。先吃果汁,再吃果泥。一周岁后,可以将水果切成薄片让宝宝吃,既可锻炼宝宝的手握能力,也可锻炼咀嚼能力。
1、辅食添加葡萄、甜瓜、西瓜
红的西瓜、粉的水蜜桃、淡黄的哈密瓜、紫的葡萄……众多水果华丽上场,我们的宝宝又有口福了。不过,对于辅食添加期的宝宝来说,这么诱人的水果可别随随便便就添加了,这还要看月龄。那么夏季时令水果添加有什么讲究呢,妈妈们一起随小编看看吧。
葡萄
宝宝到了7个月大就可以开始吃葡萄。吃之前,妈妈们最好先把葡萄皮剥掉、去掉籽,再切小块给他吃,因为整粒葡萄容易卡在他的喉咙里,而出现窒息的危险,所以一定要注意宝宝吃葡萄时的安全。当然,妈妈们也可以将葡萄榨汁给宝宝尝试。
甜瓜
宝宝到了5个月大,可以把甜瓜榨成果汁给他喝。由于甜瓜含糖量很高,所以一开始最好按照1:1比例加入温开水,将果汁稀释后给他喝。
9个月以前的宝宝,适合吃磨碎的红肉甜瓜,9个月以后的宝宝,就可以吃稍微有些嚼劲的青肉甜瓜。
西瓜
西瓜是夏天最常见的水果,也是适合5个月以上宝宝的营养水果。西瓜不仅水分多,还有宝宝喜欢的甜味,而且妈妈处理起来也很容易,可以将西瓜榨汁,或者切成适合的大小给宝宝食用。
2、辅食添加热带水果、桃、葡萄柚
热带水果
菠萝的纤维含量多,但酸味强,有些宝宝会不喜欢吃。芒果、木瓜、番石榴等热带水果,都有一种独特的味道,而且又容易引起食物过敏,所以9个月以前的宝宝最好先别吃。
宝宝9个月以后,吃这些水果的时候,要从少量开始(每次2-3勺),如果没有过敏症状,再逐渐加量(每次加量2-3勺)。
桃
可以从宝宝5个月大的时候给他吃桃子。9个月以前的宝宝最好吃那些比较软容易咬碎的桃子,9个月以后可以选择一些口感稍硬的给孩子吃。
有的孩子碰到桃子表面的皮毛会皮肤发痒,所以妈妈在洗桃子的时候一定要仔细。
葡萄柚
葡萄柚的味道偏酸偏苦,很多宝宝不喜欢吃,但它的营养价值很高,含有丰富的维生素和纤维素。有些妈咪为了让宝宝吃一些葡萄柚,会将它和糖混在一起喂宝宝,这可是不明智的做法呢。
如果宝宝不喜欢吃,也不必勉强,还有很多宝宝喜欢吃又营养丰富的水果可以选择。有些宝宝吃了葡萄柚之后,大便会出现葡萄柚的纤维,妈妈不用过于担心,这是正常的。
3、夏季推荐辅食:甜瓜汁
适用月龄:5个月以上
食材:
甜瓜1/4个
做法:
1、将香瓜去皮,将瓜肉用汤匙挖出。
2、将瓜肉放到碗中,用汤匙挤压出汁。
3、将果汁滤掉果肉后即可给宝宝喂食。
4、夏季推荐辅食:葡萄汁
适用年龄:7个月以上
食材:
葡萄两颗
做法:
1、将葡萄洗干净后放到碗里,用热开水浸泡两分钟后,取出葡萄,去掉果皮。
2、将葡萄放进搅拌机里搅拌。
3、过滤出葡萄汁。葡萄汁以1:1的方式兑水即可给宝宝喂食。
5、夏季推荐辅食:菠萝汁
适用年龄:9个月以上
食材:
新鲜菠萝1片(约30克)
做法:
1、将菠萝去皮,切成小块。
2、将菠萝用搅拌机搅拌成水状。
3、用滤网过滤后,再用汤匙喂食。
【水果什么牌子好】以上内容为大家介绍了『宝宝多大可以吃水果 正确吃水果的方法』,易匚品牌汇做为一家专业的商业数据分析机构,综合各大平台的水果品牌与用户口碑等数据,通过系统专业的算法分析,网罗并优选出全网口碑较好的水果品牌店铺,提供品牌水果热销榜等数据,希望能给大家以选购水果的参考。
相关文章
- 恐龙蛋水果怎么吃 恐龙蛋水果的营
- 台湾水果介绍
- 水果在什么时候吃最健康
- 三种水果肠胃不好者勿食
- 补钙的水果有哪些 揭秘补钙十大食
- 水果成熟的过程及乙烯催熟水果的原
- 教你如何自制发膜的方法 自制水果
- 水果保鲜柜的一般尺寸是多少 保鲜
- 食用水果的三大禁忌
- 春季哪些食物是抗癌"明星"
- 常吃七种水果可以去屑又能止痒
- 夏天孕妇吃什么水果比较好
- 春季养生适合吃那些水果
- 常见水果的热量对比
- 认识水果的色彩特点,合理选择你需要
- 芦荟祛痘的效果怎么样 盘点生活中
- 教你怎么挑选好水果
- 水果的营养特点
- 5个实用软装技巧 水果也是美化大师
- 如何选购水果种苗
- 到海南旅游伴手礼带什么 海南热带
- 冰镇水果营养容易“打折扣”
- 专家教你五招就认清激素水果
- 便秘选择什么水果好