篮球技术之扣篮要领

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与篮球相关的信息，希望能帮大家全方位的了解篮球，本文主要为大家介绍的是:【篮球技术之扣篮要领】。篮球原理-工艺-技术篇:对篮球技术中的扣篮知识的详细介绍说明，及其一些动作练习方法的注意事项的详细讲解说明。

篮球技术之扣篮要领

1.最重要的是你对扣篮非常向往.

2.你必须耐的住寂寞,吃的了苦才能够持之以恒.

3.你必须对自己自信,相信自己可以行的!历史上有很多矮个子扣篮的，比如小土豆韦伯,170不足，甚至可以双手反扣。2000届全国扣篮冠军175.在美国矮于175可以扣篮的很多，虽然欧美人体质确实很强，但是我们通过合适的训练完全可以达到.

4.扣篮不是你的最终目的`锻炼身体,给人带来力量和美,给人飞的感觉.当然你自己要喜欢那种飞翔的感觉.

5.如果你低于170,当然你不能奢求扣标准的3.05的篮框，因为人总是有极限，你不是天
才，而且又不可能专业去训练.但是完全可以扣2.9-2.95左右的篮框，大部分篮框都这么高，当然是街头的.体育馆里的除外.

6.有一双好篮球鞋和充分的保护.

7.有时间和精力去练习，不怕枯燥.

8.有一堆朋友的支持与参与，这个很重要，最好有几个弹跳好的一起玩.

9.能够熟练的单手飞身上篮和飞翔的欲望.欲望是第一位。

【篮球什么牌子好】以上内容为大家介绍了『篮球技术之扣篮要领』，易匚品牌汇做为一家专业的商业数据分析机构，综合各大平台的篮球品牌与用户口碑等数据，通过系统专业的算法分析，网罗并优选出全网口碑较好的篮球品牌店铺，提供品牌篮球热销榜等数据，希望能给大家以选购篮球的参考。