怀孕期间应该如何正确选择内衣

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怀孕期间应该如何正确选择内衣

怀孕期间内衣的选择很重要，由于怀孕后女性体内荷尔蒙急剧变化、导致孕妈咪体型明显改变，最显著的变化是胸部和腹部因胎儿成长而增大。这时内衣的选择如果不合适，就会压迫腹部及胸部，严重时将危及胎儿的健康。因此，孕妇的内衣选择格外重要。

产前胸部的变化及文胸的选择

从怀孕开始，孕妇体内荷尔蒙分泌发生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使乳房日渐膨胀；约五个月后，文胸比未怀孕时增加约两个尺码，同时乳头之间的距离不断增大，到了生产前，胸部增大程度反而减小。

因为怀孕初期乳房变得非常敏感，需要特别保护，宜选择有足够承托力、弹性佳且质感柔软的内衣。

在怀孕3~5个月这段时间，胎儿的成长给孕妈咪的脊椎骨带来负担，所以要选择一些特别剪裁的胸围，如全杯乳罩，有助于对胸部的承托。

在怀孕5个月后，孕妇胸部会迅速变大，这时应选择比胸部稍大的一些文胸，如一些光面大杯文胸。
产前腹部的变化及内裤的选择

胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层加厚，增大了腹腔的体积，所以孕妈咪的腹部会随着孕期的增加而围绕着肚脐呈放射状长大，从而加重了脊椎骨和下肢的负担，容易产生腰背痛和脚踝浮肿，直到生产前腹部会越来越大。

在怀孕初、中期，宜选择带橡皮筋、布料弹性佳的内裤，以加强承托胎儿及保护腰背部的作用，所选择的面料还必须能吸汗透气，以保持干爽，为了适应腹部体积的变化，不要购买太松或太紧的束裤。具体来说不同的时期有不同的汪意事项：

妊娠期间，由内分泌的变化，孕妈咪的皮肤会变得特别敏感，所以选择内裤的质料要以密度较高的棉质料为佳，以防皮肤不适。

怀孕1~3个月，由于胎儿的身长约9cm，没有明显的变化。这期间一股的孕妇还可穿普通的内裤。
当怀孕进入4—7个月时，孕妇的腹部明显地鼓起，外观开始变化。这时期应穿着一些高腰而可把整个腹郜包裹的孕妇内裤。

怀孕进人8—10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠腺，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。这时，腹部会有很大的重量感，内裤应选择一些有前腹加护的内裤较为舒适。

在怀孕晚期至生产前后，孕妈咪排放恶露，容易弄脏内裤，同时，这时期需经常配合医生进行内科检查，因此最好穿着持别为孕妈咪而设的安检裤，安检裤的裆位上一般都有防水、防漏设计，使产前产后排放的恶露容易清洗，另外在腹部采用了双层设计，起到良好的保暖效果，避免孕妈咪感冒着凉。

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