导语:易匚品牌汇精选并编辑了各类与玉米相关的信息,希望能帮大家全方位的了解玉米,本文主要为大家介绍的是:【玉米油的营养价值 玉米油的功效与作用】。最近一档节目异常的火爆,没错,就是舌尖上的中国。这些来自天南地北的美食,万变不离其宗,它们都离不开一种调味品,油。油分类也机器将就,像花生油,植物油,豆油等等,今天易匚小编为大家介绍的是,玉米油。
玉米油的营养价值 玉米油的功效与作用
玉米油又称玉蜀黍油,是从玉米胚中提取的油。玉米胚中脂肪一般在17%~45%之间,大约占玉米脂肪总含量80%以上,所以,玉米胚是一种很好的资源丰富的制油原料。
玉米油营养价值分析
每100克所含营养元素:
热量895 (千卡)硫胺素0 (毫克)钙1 (毫克)蛋白质0 (克)核黄素0 (毫克)镁3 (毫克)脂肪99.2 (克)烟酸0 (毫克)铁1.4 (毫克)碳水化合物0.5 (克)维生素C0 (毫克)锰0.04 (毫克)膳食纤维0 (克)维生素E50.94 (毫克)锌0.26 (毫克)维生素A0 (微克)胆固醇0 (毫克)铜0.23 (毫克)胡罗卜素0.1 (微克)钾2 (毫克)磷18 (毫克)视黄醇当量0.2 (微克)钠1.4 (毫克)硒0 (微克)。
玉米油使用人群
1、一般人均可食用。
2、适宜食用玉米油:
儿童青少年,久病体虚人群
3、适宜吃玉米油:
健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质
玉米油食疗效用
1、玉米油可对心脑血管患者起保健作用。
2、玉米油富含维生素A、D、E,儿童易消化吸收。其中尤以亚油酸为佳,不但有强身健体作用,而且有很好的美艳皮肤的作用,是皮肤滋润、充盈不可缺少的营养物质。
3、护心:保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等。
4、养颜护肤:含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。
【玉米什么牌子好】以上内容为大家介绍了『玉米油的营养价值 玉米油的功效与作用』,易匚品牌汇做为一家专业的商业数据分析机构,综合各大平台的玉米品牌与用户口碑等数据,通过系统专业的算法分析,网罗并优选出全网口碑较好的玉米品牌店铺,提供品牌玉米热销榜等数据,希望能给大家以选购玉米的参考。
相关文章
- 玉米种子质量标准
- 玉米联合收割机脱粒装置滚筒的修理
- 教你自己动手修理玉米联合收割机
- 专家给你讲解玉米收割机割台挂不起
- 购买玉米联合收割机买来教训
- 玉米联合收割机工作原理
- 玉米新陈种子鉴别方法
- 玉米收割机在作业中要注意事项
- 玉米联合收割机几大错误的操作
- 玉米制作白砂糖工艺
- 如何正确选购优良玉米种子
- 小型玉米收割机操作新手必须掌握的
- 鲜榨玉米汁的营养功效
- 教你怎样使用自走式玉米联合收割机
- 教您买到经济实用的玉米收割机
- 玉米新陈种子鉴别方法
- 如何保养玉米收割机的轮胎延长其使
- 在田间工作时,怎样做才能使小型玉米
- 选购小型玉米收割机应注意的地方
- 玉米秸秆饲料的六种调制方法
- 小型玉米收获机的伪造的几个方面主
- 电子播种机、大蒜播种机、气吸播种
- 玉米除草剂的药害症状及防治措施
- 使用玉米免耕播种机时的注意事项