儿童过敏性鼻炎：病患根源可能在于床品

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儿童过敏性鼻炎：病患根源可能在于床品

过敏性鼻炎是最常见的一种鼻炎，儿童也不例外，但是儿童由于免疫系统发育的特点，儿童过敏性鼻炎无论在治疗还是预防上有都有着自身的特点。儿童的免疫系统发育不完善，更容易发生过敏性反应，但同时也由于免疫系统的不完善，儿童过敏性鼻炎的症状往往没有成人的严重；同时由于儿童基本是在一家为中心的小范围内活动，儿童过敏原的种类也以居室内致敏物质为主。

然而，无论儿童有多少特殊性，只要是过敏性鼻炎，就和成人一样，最根本的预防措施都是避免过敏原的接触，在儿童，则主要是注意居室环境以及生活细节。

一、注意居室卫生，主要是控制室内霉菌和霉变的发生，彻底杀灭蟑螂等害虫。

1、用漂白粉清洁，用漂白粉或者其它清洁剂清洗上述卫生间及垃圾箱。

2、如果衣物发生霉变要尽早扔掉，或者酌情处理，去除霉菌。

3、保持干燥，地毯应注意防止潮湿，并保持书籍，报纸和衣物的干燥通风，食物也应合理保存，防止霉变。

4、房间和阳台上最好不要有经常需要浇水的喜阴类植物，潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌。

5、仔细的检查下水沟，墙上的裂缝，地板隔及窗户，防止蟑螂进入。

6、保持室内干燥，蟑螂多生活在潮湿的环境中，因此应注意不要有任何漏水的地方，尤其是厨房。

7、保持室内清洁，在清洁，干燥的环境中，蟑螂会感到自己不受欢迎。用餐后要将食物及时密闭，将地上及垃圾袋内的垃圾及时清理，并将餐具用热水冲先干净，不洁的餐具会吸引蟑螂的目光。另外炉灶等处也要定期的清洁。

二、避免发生过敏性鼻炎的生活细节主要有：

1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；

2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；

3.使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）；

4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。

5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草；

6.持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生）；

7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾；并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上；

8.用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。

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