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【不锈钢真空保温杯】与您分享常喝温开水的好处
一、什么是温开水?
温开水是指将将烧开的水,盛于容器中,任其慢慢地自然降温至25度左右,刚刚适合口温。水被煮开后,氯气等有害物质挥发了,而能保证人体必需的营养物质却没有损耗,与凉白开水比起来,温水接近体温,营养容易被吸收,更重要的是不会刺激肠胃。
也可以在前一天晚上将烧开的开水倒进不锈钢真空保温杯里,到第二天早上就可以喝到25度-35度的温开水。俄罗斯、美国、日本的科学家亦称为“复活水”。
常年坚持喝温开水,会给身体保健带来意想不到的效能。我们对温开水进行“温暖漱口、温柔洗胃、温热刷牙、温润通喉、温软疏堵、温情解酒”六大好处,就是一些简单易行、方便见效的好方法。
二、喝温开水的六大好处
1、温暖漱口
吃完食品,反复几次用温开水漱口,能够使食物残留去除,是口腔保洁的好方法;
吃饭前,用温开水漱口,去除口中部分污物;
睡眠前,用温开水漱口,洗除口腔烟味等怪异味,冲去口喉食物残留。
2、温柔冲胃肠
清早起来,喝上一杯用不锈钢真空保温杯盛装的温开水,冲洗胃肠一晚上运动所留下来的残留之物。
3、温热刷牙
“凉水洗脸,温水刷牙”这是一个良好生活习惯。温开水刷牙,不仅能有效地清除牙齿及口腔里的污垢,而且对牙龈以及牙口神经都有较好的养护作用。
4、温润通喉
进食过程中,不小心给喉咙部位造成临时性的咽喉塞咔,不要盲目掏掘,伤害食道组织。最好的方法就是饮用温开水大口吞咽,冲下残留物。
5、温软疏塞堵
中老年人常会因为进食,造成食堵现象,也有的由于心情纠结,会给自个形成“胸堵”。这时候用盛装的温开水慢慢咽下,顿觉心胸开朗,排堵除塞,心舒气顺。
6、温情解酒
喝酒伤身,人们希望从醉态中获得轻松,但是最好的方法还是让醉酒人马上饮用几杯温开水,让温开水温情地冲淡稀释酒精,保护人体肝脏,补偿因为醉酒呕吐失去的大量水分。
温开水对我们的身体有这么多的好处,作为网商的我们赶快行动起来,还在等什么?这都是我们平常轻而易举都能做到的事情。每天早晨起喝上一杯温开水。晨起喝温开水可促进血液循环,防止心血管疾病,对于便秘的人,喝蜂蜜水是不错的选择。
【不锈钢真空保温杯】温馨提示:清晨起床空腹饮水不超过150毫升。
喝一杯不锈钢真空保温杯装的温开水,能有“温暖漱口、温柔洗胃、温热刷牙、温润通喉、温软疏堵、温情解酒”六大好处,让人们的身体健康得到保健!
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