护眼灯选购应具有合适的光亮度

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护眼灯选购应具有合适的光亮度

市场上销售各种功率护眼灯，常见护眼灯太亮或太暗而致顾客产生疑问：护眼灯应该有多亮？目前生产护眼灯的厂商也未给市场一个正确的指导。书桌照明亮度应根据家庭环境光亮（如吊灯、顶灯的照明）来确定。国外有机构推荐如下书桌照明光度准则：书桌光亮度等于5倍环境光亮度，这时人眼感觉比较舒适。这是因为人眼瞳孔对光强变化有调节作用，但光强反差不会使瞳孔需大幅度调节，增加了眼睛肌肉的工作量。因此，护眼灯的光亮度应符合上述规律。例如：家庭中书桌上有140LX的环境光时，理想的护眼灯应提供700LX的照度。（一般书桌应有300LX-800LX照度）通常18W的护眼灯对400CM左右的桌面的光照能符合上述推荐。许多护眼灯厂家仿照日本的护眼台灯规格，采用27W灯管（实际功率22W）。殊不知，日本的室内照度水平在国际上属于最高的之一，自然书桌照明也应相应提高。而中国则在较低的行列里，依照日本的产品使光照过强，反而对眼睛有伤害。11W或18W灯管的护眼灯符合大多数国人的要求。只有少数照明水准较高的家庭适合采用22W或更大功率的台灯。

但因每个家庭的使用环境不同，也不一定会在买灯之前测量家庭内的环境光亮度；所以，灯具十大品牌建议：护眼灯最好能调光以适合自己各种环境的需要，让护眼灯真正能护眼。

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