解读护眼灯对孕妇大妙用

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解读护眼灯对孕妇大妙用

宝宝的眼睛发育始于母亲肚子里，几乎在怀孕的第一天就开始了，属于最早开始发育的器官。与其他器官比较，发育的速度也名列前茅，可与大脑媲美。自出生到3岁的三年时间，首先完成眼的结构发育，而4～13岁的十年间，则完成眼的功能发育。所以，13岁以后的孩子，其视力跟成人已经相差无几了。随着宝宝一天天长大，视力也随之越来越清晰，但是年轻的父母往往缺少一定的宝宝护眼常识，会造成宝宝视力发育异常。

注意护眼细节

阳光大的时候，有些母亲喜欢在宝宝的面前罩一层纱巾或者戴个墨镜，殊不知，孩子的眼睛最怕遮挡，因为外界适宜的光线、色彩、图形的刺激是视力发育所必需的。最好的做法是给宝宝戴一顶小帽子或打一把遮阳伞，或让他在树荫下玩耍。

室内灯光以暖光源为最佳，如防蓝光、无频闪、无辐射、无紫外线照明，有利于保护孩子的视力。

看电视、玩电脑时间过久会引起电脑综合症，影响孩子的视力。一次宜控制在20分钟以内。同时保持合适的距离，眼睛距电视屏幕3.5米左右；视线与电视屏幕在同一水平面上，既不俯视，也不要仰视。

有些妈妈怕阳光照着宝宝眼睛，所以总在有光的一侧挡住宝宝眼睛，这是不对的。婴儿期是宝宝视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被遮挡几天时间，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常。

防止宝宝眼睛受伤及进异物

对于1岁以内的宝宝，手部的灵活性还不够，手中拿着的东西，不小心就会打在脸上或眼睛上，这时候更要小心预防宝宝眼外伤。千万不要给宝宝拿铅笔、筷子等尖锐物体。

如宝宝玩耍时，异物不慎进入眼内，不可用手搓揉眼睛。用手或手帕揉擦会使眼结膜和角膜遭受损伤，因为异物在眼里经过揉挤就可能损伤脆弱而灵敏的角膜（黑眼珠表层）。揉挤还会使眼睛充血，结膜水肿。同时，手上有许多细菌，揉眼时会把细菌带进眼里，引起炎症。这时妈妈可用拇指和食指轻轻捏住上眼皮，轻轻向前提起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。如果异物没出来，应速送医院治疗。

父母要养成定期带宝宝去医院眼科检查的习惯，以便及时发现问题。出生后做首次检查，看有无先天白内障、视网膜母细胞瘤等。以后在满3个月、半岁、1岁时，各做一次专科检查。如无异常，以后每年检查一次即可。

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