健身运动的流行，使得各种各样的健身器材走进了万千家庭，运动健身不再局限于户外，室内锻炼反而成了主流。而健身车作为目前室内健身的热门

不论是在看电视、听音乐或看书的同时，就可以“踩掉”多余的脂肪，优美线条将让你重焕青春活力；那就是室内健身车运动。健身车可以自由发挥

久坐办公室的白领一族们，每天活动量少之又少。久而久之，对身材的保持和身体的健康都有很严重的威胁。目前市面上非常流行的健身车，又叫功

正确的使用健身车对我们来说是非常必要的，可以安全的使用，还可以强身健体。那么如何正确地使用它呢，在使用的过程中我们需要注意哪些事项

现如今，健身的方式有很多种，比如跑步、骑车、游泳等等，所以现在也流行了许多健身器材，跑步机、健身车等等。对男人来说健身车能够打造健壮

动感单车与健身车同是锻炼运动的一种健身器材，但是健身车和动感单车有什么区别呢？健身车和动感单车选择哪种比较好呢？下面小编就跟大家说

对一个想买健身车的生手来说，一定要先去了解健身车，比如说健身车有哪几种类型，还有什么样的更适合自己，这些都是需要注意的，以免在商家的蛊

健身车是目前健身的热门运动器材，使用率排名第二，仅次于跑步机。但由于健身车比较不会对关节造成运动伤害。因此，对于膝盖或足踝曾经受伤

健身车和跑步机都是健身常用的锻炼器材，那么，健身车好还是跑步机好？健身车和跑步机有什么区别呢？我们应该选择哪种更合适呢？下面小编就给大

动感单车和健身车有什么区别，这是经常会被问到的一个问题，首先先明确一点，动感单车的话是比较专业性的健身器材，而健身车是比较休闲的健身

如今，样子越来越时尚的健身车，走入了寻常百姓家。而健身车属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材（相对于无氧健身器材），亦被称为心肺（cardiov