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  • 呼啦圈是不少美眉喜爱的减肥方法工具,让你在玩的同时,能锻炼深层肌肉,使身体更有张力,打造凹凸有致身材。除了瘦腰,呼啦圈还可以减掉身体其它部位的赘肉哦!但是呼啦圈的选择是很重要的需要多加注意,那么呼啦圈使用重的好还是轻的好呢?下面小编就为大家来介...
  • 我们知道呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗?相信这是许多人都想问的问题。呼啦圈是一项很好的瘦腰运动,但是需要掌握正确的方法,下面和易匚小编一起来看看吧。...
  • 巧用呼啦圈减肥 轻松拥有完美身材
    巧用呼啦圈减肥 轻松拥有完美身材
    [运动健身]2015-09-10 16:24:41

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  • 转呼啦圈的注意事项
    转呼啦圈的注意事项
    [运动健身]2015-08-12 10:59:41

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  • 使用呼啦圈健身能减肥吗?
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    [运动健身]2015-07-15 11:35:50

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  • 呼啦圈健身使用重的好还是轻的好
    呼啦圈健身使用重的好还是轻的好
    [运动健身]2015-07-03 17:21:45

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  • 转呼啦圈真的可以瘦小腹减肥吗?
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    [运动健身]2015-06-26 18:08:20

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  • 利用呼啦圈运动减肥的要点
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    [运动健身]2015-05-26 15:28:38

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