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夏季久窝空调室容易引起颈椎病
夏季警惕诱发颈椎病
每到天气炎热时,呆在室内的人们离不开两样东西:空调和电扇。尤其是办公室一族,多设有空调间,一些白领们为了躲避酷暑,几乎从上班开始就呆在空调室内。卢教授提醒市民朋友,小心因久呆空调室诱发颈椎病。颈椎病和受凉关系密切。夏季时如果总是守在空调房里,或者长时间呆在风力很猛的电风扇下面,颈部就容易受凉,也就容易引起颈椎病。
另外,如果久呆空调间内,人的身心就会对空调室内的环境产生依赖和适应,一旦离开这个环境到外面闷热的空间里,反而会因不适应而给身体带来损伤。
建议市民朋友们,夏季别长时间呆在空调间内,也不要过分吹电风扇。空调室的温度别调的过低,最好不要与外界温度产生太大的差别,以免人会不适应。他表示,在空调间内,人们最好不要和空调正对着,也不要让空调的冷风都集中在自己的颈部。颈椎本身就不好的人,或是体质虚弱的女生,在空调房内时可以为颈部系上丝巾保暖。
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