孕妇可以喝菊花茶吗 孕妇喝茶的禁忌

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与菊花茶相关的信息，希望能帮大家全方位的了解菊花茶，本文主要为大家介绍的是:【孕妇可以喝菊花茶吗 孕妇喝茶的禁忌】。

孕妇的饮食是一家人都最为重视的，因为孕期的饮食对于孕妇自身以及胎儿的健康发育都是有重要的影响的。而对于孕期的饮食禁忌，哪些可以吃哪些不能吃，成了很多人纠结的事情，那么今天我们就来了解下，孕妇可以喝菊花茶吗?

一、孕妇可以喝菊花茶吗:

1菊花茶中的菊花是甘菊，没有苦味，如果泡茶喝是有清热解毒的功效的，并且对于高血压以及动脉个、硬化患者也是有很好的疗效。

2、孕妇喝菊花茶的话也是可以起到清火明目的效果的，所以孕妇是可以喝菊花茶的，但是一定要记得适量。

3、如果孕妇有体虚、畏寒等病症的话，是不适合喝菊花茶的，因为菊花茶性凉。

4、如果孕妇有内火大的症状的话，可以可以适量的喝些菊花茶的。

二、孕妇喝茶的禁忌：

孕妇的饮食是需要特别重视的，喝茶是大部分人生活习性中比较常有的状态，但是对于孕妇喝茶，定然和平时是会有区别的，是不可以乱喝的，因为要对自己以及宝宝饿健康负责。那么孕妇喝茶有哪些禁忌呢?

1、孕妇适宜喝绿茶，不能喝红茶，并且不要喝浓度过高的茶，并且不能过量。

2、孕妇是不宜喝红茶的，因为红茶的茶叶中含有少量的咖啡因，大量饮用红茶，对人体会产生一定的兴奋作用，这样的话会刺激胎动的增加，甚至有可能会影响到胎儿的发育，使宝宝的发育减缓，体重减轻。

3、避免喝浓度过高的茶，茶叶中所含的茶碱和咖啡碱等物质，会与铁元素结合成出一种不被机体吸收的复合物，从而严重的妨碍孕妇对铁的吸收。所以喝了浓茶过多，会有孕期贫血的发生，胎儿患上先天性缺铁性贫血。

4、孕妇可以适量的饮用绿茶，绿茶的茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇适量的引用红茶，对于加强心肾功能、帮助消化、预防孕期水肿的发生、促进胎儿的生长发育都是有很好的效果的。

编辑总结：以上就是小编关于孕妇可以喝菊花茶吗以及孕妇喝茶的禁忌的介绍，希望大家在阅读完这篇文章以后，能够对于孕妇可以喝菊花茶吗有相应的了解，并且能够知道孕妇喝茶有哪些禁忌。其实孕妇是可以少量喝绿茶的，因为绿对于孕妇以及胎儿补充所需的营养元素，也可以增加食欲。

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