婴儿保健品该怎么吃好 婴儿补充保健品的4大误区

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与保健品相关的信息，希望能帮大家全方位的了解保健品，本文主要为大家介绍的是:【婴儿保健品该怎么吃好 婴儿补充保健品的4大误区】。

婴儿保健品有很多类型，那婴儿保健品该怎么吃好呢?给婴儿吃保健品，都有什么误区吗?有误区的话，都有哪些呢?下面，从小编了解到的信息，整理出来并分享给大家学习，下面一起来看看吧。

一、婴儿保健品该怎么吃好

1、鱼肝油

鱼肝油的主要成分是维生素A和D。维生素A是可预防夜盲症，维生素D能帮助钙的吸收，相信很多家长都知道鱼肝油。在宝宝出生的那一刻，医生就会推荐吃的，家长们也会欣然的接受，买给孩子。虽营养价值高，但要注意的是大多数是用鳕鱼提取的，所以有腥味，而这个腥味是含过敏原的，如果会对海鲜过敏的妈妈和宝宝是不能吃鳕鱼甘油。

2、钙

钙是很多父母都会关注的问题，但是如何判断孩子缺钙呢?可能很多去医院验血检查，可这种方法并不准确，因钙99%都存储在骨骼里，只有做骨密度才是准确的。不过，父母可通过孩子的肋骨骨骼来判断，用手抚摸孩子下面最后一根肋骨，如果是突出来的，那就是缺钙的表现。

3、DHA

DHA很多婴儿奶粉里都有含有，为何需要补充DHA，这是因为DHA可帮助促进孩子大脑发育和视网膜发育，所以对还在发育的婴儿来说，很重要。

二、婴儿补充保健品的5大误区

1、牛初乳素和蛋白粉比母乳更有营养

牛初乳素是生完牛仔的母牛分泌出来的，对牛来说是很好的营养品，可对人却不一定，因为人和牛的基因是不同的。其实，这样牛初乳素就跟常奶没区别，而且泌乳素高出常奶的4倍，生长激素高约10倍，促性腺激素高约1倍，所以儿童还是不能经常吃的。

2、孩子一直长不高要多吃钙

多吃钙真的能帮助孩子长高吗?人体中99%的钙都在骨骼与牙齿中，所以钙是孩子成长必需品。专业营养师也会建议缺钙的孩子每天喝500cc的牛奶，不缺钙可从其他食物中获得，如蛋类、深绿色蔬菜、豆腐等。当然，钙吃多了也会得反效果的，所以钙只是帮助更好发育，对长高长多少没有明确说明。

3、吃鱼油会让孩子变聪明

鱼油有EPA和DHA的多元不饱和脂肪酸，可让胎儿及婴儿很好的完成大脑的发育工作，可不赞成上小学后的孩子吃，所以吃鱼油是有分年龄的。

4、孩子很偏食给补充维生素就好

孩子偏食是很常见，虽然补充维生素可解决一时孩子营养补充的难题，可不能一直服务，因为维生素B群及C是水溶性，过量较容易随着尿液排出，相对安全，但也会造成肾脏负担，或造成结石的情况。

小编总结：关于婴儿保健品该怎么吃好，小编这里分类了几点，希望可以为家长们提供参考。关于婴儿补充保健品的误区，也总结了4点给大家学习，小编也希望可以提供到大家帮助。

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