百香果怎么吃可以减肥 吃百香果的食用禁忌

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与百香果相关的信息，希望能帮大家全方位的了解百香果，本文主要为大家介绍的是:【百香果怎么吃可以减肥 吃百香果的食用禁忌】。

百香果的功效有很多不仅可以美容养颜还可以排毒去脂，健康减肥还是很有效的，很多人就问了百香果怎么吃可以减肥呢?百香果的吃法有很多，可以直接用勺子挖着吃，可以做成果汁喝，下面就跟着小编一起来看看百香果怎么吃可以减肥以及相关知识哦!

百香果怎么吃可以减肥

首先第一种就是鲜吃：用刀隔开头部一层，然后用勺子挖来吃，口感酸酸甜甜，非常香美。

第二种就是做成果汁：把里面的果粒和汁弄到杯子里，倒入温开水，再加入蜂蜜，口感一级棒，对于美容减肥是非常好的，

以上就是减肥比较有效的两种吃法，下面再来看看其他百香果吃法吧!

1. 打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，榨榨榨。。。倒出享用

2.刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用

3.泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟

4.高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。

吃百香果的食用禁忌

1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。

2、百香果籽很难从百香果里分离出来，所以在吃果子的时候，难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的，而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽，也不用太过担心的。

3、百香果不宜密封保存，可冰箱保鲜，不宜冻，最好将果裸放通风干爽处方不易变质。

以上就是给大家带来的百香果怎么吃可以减肥以及相关知识介绍，当然靠吃百香果不可以去除顽固脂肪，需要迈开腿，多锻炼。饮食和运动结合才能快速起到减肥效果让我们一起努力。百香果美容养颜的效果也是很好，喜欢吃百香果的朋友可以看看上面有哪些吃法吧!希望可以帮助到你们，如果想了解相关资讯，请继续关注本网站，更多精彩敬请期待!

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