石榴的作用 石榴如何选购

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石榴是一种水果，营养丰富，石榴成熟之后，全身都可以用，果皮可以用来入药，果实可以食用，对老年人身体健康有着很高的营养价值，所以老人可以常吃石榴，其果实营养价值较高。下面一起来了解石榴的作用及石榴如何选购。

石榴的作用

1、收敛、涩肠

石榴具有收敛作用，能够涩肠止血，还具有良好的抑菌作用，是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

2、止血、明目

石榴有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

3、美容、养颜

石榴能活血功效，增进血液循环，能让人的脸色看上去更加红润透亮。

4、活血功能

多吃石榴能活化血管，防止血管堵塞老化的作用。

5、祛火的作用

吃石榴可以治疗喉咙干涩，眼睛红肿，眼屎多等症状。酸甜可口，祛火又滋润。

石榴如何选购

1、看品种，石榴由于品种不一，口味差异比较大，以蒙自石榴、怀远石榴为佳。

2、拈重量，同样的个头，但比较重一点的，会更熟透，相对汁多味甜。

3、石榴皮是不是饱满，越饱满，说明越新鲜。

4、看外形，圆形的石榴会更好。

5、外皮光滑，说明石榴新鲜，要是表面黑斑说明不新鲜。

编辑总结：关于石榴的作用及石榴如何选购就介绍到这里了，希望对大家有所帮助。想了解更多相关知识可以关注易匚资讯。

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