怎样挑选孕妇奶粉

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怎样挑选孕妇奶粉

市场上孕妇奶粉的品牌特别多，不知道选择哪个比较好。而且好像还有一些持珠配方的。在挑选时需要注意什么？有什么参考标准吗？

专家指出，相比鲜奶，孕妇奶粉强化了更多、更全面的营养素。尤其对于那些孕期反应大，平时膳食结构不是很合理的准妈妈，补充孕妇奶粉，能够帮助满足各种营养素的需求。

首先，对于那些有特殊需要的准妈妈，可以选择特殊配方的孕妇奶粉：比如胃肠道功能失调的准妈妈，可以选择添加了益生元、益生菌的配方；免疫力低下的准妈妈，可以选择增加乳铁蛋白的配方；乳糖不耐受的准妈妈，可以选择不含乳糖成分的奶粉等等。

其次，从脂肪含量上来说，孕妇奶粉又有脱脂奶粉、低脂奶粉、全脂奶等不同的形式，准妈妈可以根据自己的情况来选择，比如血脂高的准妈妈就要挑脂肪含量较低的孕妇奶粉。从脂肪的成分来说，建议准妈妈选择含有不饱和脂肪酸、DHA、亚麻酸的孕妇奶粉，因为这些成分能够促进胎儿脑神经、视觉神经的发育。

此外，准妈妈还需要多少了解一些各大品牌的营养特点以及各自独特的卖点，在挑选前，能仔细阅读营养成分表，根据自己的实际需求来选择。

最后，口味也是选择的重要因素之一。不妨先尝试一下试用装或小包装的，看是不是自己喜欢的味道。另外，冲调奶粉的温度也是大有讲究的，温度越高，气味越重。一般以50℃以下的温水为宜。孕早期反应比较大的准妈妈，也可以尝试用冰水冲调。

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