正确饮用与选购孕妇奶粉

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与孕妇奶粉相关的信息，希望能帮大家全方位的了解孕妇奶粉，本文主要为大家介绍的是:【正确饮用与选购孕妇奶粉】。摘要：孕妇奶粉对比-选购-经验篇：孕妇应在专业医师的指导下正确饮用奶粉，还可根据自已的实际身体情况选择适合自己孕妇奶粉，孕妇切勿饮用产品标示不明确的奶粉和没节能饮用奶粉。

正确饮用与选购孕妇奶粉

因准妈妈在怀孕期间是很重要的时期，所以专门为准妈妈配制的"孕妇奶粉"。它是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，可以满足准妈妈在孕期的特殊需要。

孕妇喝特制奶粉有什么讲究呢？一般来说，以每杯牛奶250毫升为例，建议孕妇一天可以喝1~2杯就好，可以补充每天所需要的钙质等营养成分。当然，与专业医师面对面探讨选择适宜自己的孕期奶粉是明智的。记住：勿喝产品标示不清楚的奶粉。

患有糖尿病的孕妇，最好请医生合理规划孕期饮食，将孕妇奶粉中的蔗糖摄取量也计算在日常饮食计划内。如果是家族中有糖尿病史的孕妇，医师一般都会先为其做糖尿测试。如果测试后有异常反应，一般情况下会有营养咨询科的医师帮助设计饮食内容，适当地控制糖类的摄取量，而不是说单纯地拒绝孕期奶粉。

凡事过犹不及，准妈妈也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。将奶粉替代水更不足取。许多重要的营养成分还是要从一日三餐中摄取的，例如蛋白质、脂肪、糖类、纤维等。

有的准妈妈喝牛奶拉肚子怎么办呢？如果平时喝牛奶就拉肚子的话，喝孕妇牛奶也会引起腹泻。但是奶类毕竟是孕期十分重要的营养来源，建议孕妈妈可以采取循序渐进的办法：先将牛奶稀释后当水喝，以后每天慢慢地增加浓度，但要以不引起腹泻为原则，让身体渐渐适应牛奶的成分，时间久了就会习惯。

选购孕妇奶粉时，需要看孕妇奶粉中是否添加了孕期要补充的微量元素与矿物制等特殊营养成分，可以多比较几个品牌，看看哪个奶粉中添加的营养成分是比较全面而均衡的。如果怕发胖，可以选择不含糖的孕妇奶粉。

选购孕妇奶粉时，需要注意的还有许多，如果有特殊需求，就需要准妈妈们来根据自己的情况去购买了。

【孕妇奶粉什么牌子好】以上内容为大家介绍了『正确饮用与选购孕妇奶粉』，易匚品牌汇做为一家专业的商业数据分析机构，综合各大平台的孕妇奶粉品牌与用户口碑等数据，通过系统专业的算法分析，网罗并优选出全网口碑较好的孕妇奶粉品牌店铺，提供品牌孕妇奶粉热销榜等数据，希望能给大家以选购孕妇奶粉的参考。