导语:易匚品牌汇精选并编辑了各类与茶相关的信息,希望能帮大家全方位的了解茶,本文主要为大家介绍的是:【凉茶的做法】。凉茶原理-工艺-技术篇:详细讲解了凉茶的制作步骤、营养功效及茶品特色3大方面知识。以下内容由易匚整理,提供给您参考。
凉茶的做法
制作步骤
1.把罗汉果破开两半(罗汉果要买完整的,没破裂的,因为罗汉果味甜,破裂了很容易变质)。
2.把其它的材料用水泡10-15分钟,洗3-4次,清洗干净。
3.把所有材料放入大锅里,注上水,大火烧开转小火煲1个小时即可(因为放了罗汉果,所以不需要放糖了)。
营养功效
1.夏枯草有清火明目,散结消肿的功效。
2.菊花能疏散风热,清肝明目,平肝阳,解毒。
3.鸡骨草有清热利湿,益胃健脾的功能。
4.金钱草有清热解毒,散瘀消肿,利湿退黄的功效。
5.罗汉果又名神仙果,含有丰富的葡萄糖,果糖和多种维生素,能清肺止咳,利咽喉,润肠燥。
茶品特色
1.这个凉茶四季都适合喝,尤其是经常熬夜和对着电脑的人士。
2.每次都会煲一大锅,用瓶子装起来放冰箱可以喝上几天。
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