适宜吃人参的人群 不宜吃人参的人群

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与人参相关的信息，希望能帮大家全方位的了解人参，本文主要为大家介绍的是:【适宜吃人参的人群 不宜吃人参的人群】。人参可谓是目前最好的一份补药，在全世界都有很高的知名度，这也导致了很多人不加节制的滥用，接而造成了身体的损伤，既浪费了金钱又对自身造成了伤害，这种花钱不落好的事情，希望朋友们谨记，一定要合理的用人参，莫要滥用让本来是补药的人参变成了“毒药”。

适宜吃人参的人群 不宜吃人参的人群

近些年来出现了一种怪病叫做“人参滥用综合症”，主要形成的原因了一些身强体健的年轻人觉的自己应该适当的补补身体，听说人参强身健体，提高人体免疫力等；就盲目的大剂量的食用人参，不加以节制，结果导致失眠、过敏、流鼻血、急性中毒等严重的甚至能引发脑出血。

人参可以吃，但不能乱吃，并不是什么人都适合吃；当然少剂量的服用也是好的，如果身体强壮的青年人感觉平常所食饭菜亏待了自己的身体，特别是那些长期从事体力劳动者的工人和长期坐在电脑旁边的白领们，可以少剂量的服用些人参，每天用量不要超过3克，这样既能达到强身的作用，也能节约些金钱。

要说什么人最适合吃人参？第一位首当其冲的就是老年人，老年人是弱势群体，特别是现在60岁以上的老年朋友，大多在年轻的时候吃过苦头，甚至有的还留下了隐疾；他们那个年代大部分过的都非常辛苦，哪里有我们现在这么安逸呢；所以我们应该对他们有孝心，有经济能力的朋友应该多买些人参类补品以慰他们的养育之恩。

还有一些就是，有关癌症、心脏病、高血压/低血压、高血脂、动脉硬化、性能力差等一些慢性疾病的患者适合服用人参（建议服食移山参），不过一定要谨记，应该配合常用药物服用，千万不要单食人参，以免延误病情；人参只不过起到一个辅助的作用，不能从根本上完全治疗这些疾病不要把人参想的太过神奇，除非是上百年份的野山参，现在的人工种植的生晒参，强身健体还行，基本上已经脱离了治疗百病的范畴。

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