如何选购一双运动袜

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如何选购一双运动袜

先来个爱心小提示: 全新的袜子会造成脚的滑动容易导致受伤，所以新的袜子最好洗过再穿。 另外，如果时间紧迫，可以反穿以增加袜子的摩擦力哦。

俗话说：寒从脚底生。穿着湿袜活动的滋味可不太妙，对身体健康也极为不利。一双合适的鞋加上柔软干爽的袜子，你的活动就有了最初的保障。一般穿着普通的袜子进行体育活动时不但吸足了汗会黏在脚上，脱了鞋以后脚湿乎乎也不舒服，留在鞋胆和鞋垫的味道更不容乐观，虽然纯棉的袜子比较舒服也比较环保，但是在运动技术上早已落后啦。

首先说说适合跑步、足球、篮球等运动的袜子吧。袜子的长度至少要高于踝部，这样可以充分保护脚踝，另外足跟部还必须加厚，有效降低弹跳着地时足跟部的运动伤害。 有的袜子在脚趾部也加厚，增加了耐磨性和舒适度。

再者说说适合健美操等运动的袜子。袜子的长度以踝部以下为宜，这样就充分释放踝关节的活动范围，便于达成标准的动作。

袜子的材质也很重要。现在市面上流行的几种用于生产袜子的材料不外乎如下几种。下面就说说几种袜子的材料和几种面料在湿度处理、透气、保养方面的优缺点

1、COOLMAX——迅速而有效的排出汗湿，专为透气而设计，可用洗衣机洗涤、脱水而不易变形；

2、棉——比COOLMAX多吸存了14倍以上的汗湿，汗水使纤维膨胀而减低其透气性，易缩水、变形；

3、聚丙烯——无法排出汗湿 受衣料织造方式之影响 脱水时易缩水；

4、经化学剂处理之衣料——汗湿附着与化学剂上，吸存汗水后，透气性降低 以衣料成分而定。

5、吸收性尼龙——比COOLMAX多吸存了14倍以上的汗湿，汗水使纤维膨胀而减低其透气性，可用洗衣机洗涤、脱水而不变形。

一些知名的运动品牌（如nike adidas 等），在运动袜的设计开发上都选择了棉作为主要材料，再结合透气弹性纤维保持袜子的外形。大家在穿着这些品牌以舒适著称的运动鞋的时候，是否忽视了它的最佳伴侣——运动袜呢？一双好的运动袜子，可以让你的活动更舒适和轻松。

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