产妇不宜穿高跟鞋

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产妇不宜穿高跟鞋

高跟鞋是女性非常喜欢的鞋子，但不适合产妇穿。 　　

穿上高跟鞋后，人很自然地重心前移，保持抬头挺胸收腰的姿势，看起来非常精神，穿梭在人群中越来越自信。但由于骨盆前倾，腰部后仰，人体负重力曲线大大改变，过度的腰部后伸、背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，关节囊和腰背肌易发生劳损，引起腰痛。腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态，影响盆腔的血液循环，也会引起腰骶部疼痛。 　　

产妇坐月子期间可以准备一双舒适的平底鞋，以穿布鞋或拖鞋为好。

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