篮球裁判怎样提高反应能力

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篮球裁判怎样提高反应能力

篮球运动之所以在世界各国,各地区受到普遍的欢迎,而且在许多地方比赛票房爆满甚至于提前排队都买不到票的原因正是由于篮球运动本身的特点所决定的,这项竞技运动对抗激烈,技术,战术,规则,各有特点。是一项集集体性,多变性,激烈性,综合性为一体的球类运动.篮球运动是艺术,是力与美的结合,是智慧与勤劳的结晶,而胜利则是教练员和球队同心合作的结果,是付出等于回报的公式.那么是什么原因导致这项运动的对抗激烈程度达到白炽化呢?

其原因有以下几点:

1.有限的场地。在长28米,宽15米的篮球场上,10名队员高速的移动,是不可避免的发生身体接触和对抗。

2.世界篮球运动发展方向的决定。随着篮球运动员的身材普遍增长,进攻和防守都要求球员在快,准,灵和力量上下功夫,由于队员技术水平的不断提高,这就使现代篮球运动的激烈程度不断提高。攻得猛,防的紧攻防转换的次数越来越频繁,转换的速度越来越快。由于篮球运动的发展,这就要求裁判员要适应快节奏的比赛。前导裁判员是比赛进攻方向的引导者,必须跑在比赛方向的前面。但是现在从实际的表现来看,不是裁判员引导着比赛,而是比赛甩掉了裁判员,或者是说裁判员连比赛节奏都跟不上,来回疲于奔跑,根本就顾不上观察比赛了。我们来分析一下什么原因,难道说是裁判员的年龄大了,身体素质不好?还是心不在焉,思想开小差?这些因素都有的,但是我们用唯物主义理论思想来剖析,透过现象看本质可以发现这都是裁判员的反应能力太慢。

我们提倡裁判员提高各方面能力时,着重培养自己的反应能力,反应能力是提高裁判员速度的关键这里所说的速度不光是指移动速度,还有宣判速度,思考速度等。

如果裁判员反应速度慢了,或是反应出了问题,就极有可能造成以下几种情况: 

一.前导裁判不前导。特别是在攻防转换频繁的时候,有些裁判员在这一方面表现不足,常常出现发呆,发愣,发牢骚的表现,本来此时的临场裁判员应用最快的速度跑到攻势的前方观察比赛,可是裁判员的反应慢了,还没有意识到攻防已经转换,则被甩在了攻势的后面,这时距离比赛队员较远,而又缺乏较好的观察角度.很容易出现误判,漏判。跟有甚者在某对后场抢到篮板球时,新的前导裁判他不仅不跑在攻势的前方,反而用插进原则来观察比赛,实在可笑。这可以说明我们裁判队伍中仍有许多反应能力不达标者。  

二.追踪裁判不追踪。这种情况也常发生在频繁的攻防转换时,当队员在后场断得球时,追踪裁判没有反应过来,没有紧紧追随攻势来观察比赛,而出现呆呆的站在原地不动的情况,导致出现的无措判漏判也不少。如:队员在追踪裁判的监控范围内投了一个三分球,可裁判没有按规则上的要求举起一只手(出三指),一队员突破上篮,许多裁判员没有使用插进原则。更有甚者居然有那么远的球把裁判员打着了。瞧瞧反应能力多差。

三.吹事后哨。宣判得及时与不及时是反映裁判员反应能力的一个方面。裁判法要求裁判员要做到;哨到人到对违反规则的行为立即鸣哨,且不放过任一违反迹象,这样不仅要求裁判员做到眼观六路,耳听八方外,还要做到手势及程序正确规范。在执法过程中常常出现控制不住的情况其原因一点是:裁判员没有抓住第一违反动作,也有裁判员没有抓住第一犯规动作反而抓住了后面的一个无关紧要的动作,难怪队员又意见,这就是误判嘛。如:比赛中,甲队员拉住乙队员迫使乙队员抱着球向前冲了几步,裁判员判乙队员带球走违例。

这样的问题很值得裁判员同志们的注意:

1.可能是裁判员没有良好的观察的角度,没有发现犯规再先。

2.裁判员反应迟钝了,犹豫之际忽视了第一犯规动作,对紧接着的违反动作鸣哨。 

根据有关统计,篮球裁判员的反应速度,即从发现犯规到做出反应在0.2秒左右。反应速度是人体对各种信号刺激所做出反应的快慢。

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