虾仁蒸滑蛋的做法 营养又好吃

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虾仁蒸滑蛋的做法 营养又好吃

食材

主料:土鸡蛋两个

配料:虾仁6-8个

调料:葱,蒸鱼豉油

方法/步骤

1、鲜虾剥除虾壳后去头留尾  

2、土鸡蛋嗑开打成全蛋  

3、把全蛋打成蛋液,蛋黄蛋清一家亲状  

4、加入清水,我用的是矿泉水,加入1/2勺玉米油,(水的量稍微多些,这样鸡蛋不会浓稠)  

5、放入蒸锅中大火蒸5分钟左右,蛋液开始凝固状成羹状  

6、这时候把洗净的虾仁倒放入蛋羹中,倒放的原因是因为虾的尾巴在上,红的颜色会很好看  

7、接着烹入蒸鱼豉油,少许就可以  

8、再继续蒸5分钟左右,成滑嫩状就可以了,喜欢吃老点的可以再蒸一下  

注意事项

虾仁用新鲜的活虾会更鲜美

蛋液加清水,蒸出来的比较水嫩

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