导语:易匚品牌汇精选并编辑了各类与银耳相关的信息,希望能帮大家全方位的了解银耳,本文主要为大家介绍的是:【五款美容养颜银耳汤的做法】。心情好,也勤快一点,多做点美容养颜的东西补补,前几天和妈妈谈起小时候妈妈也经常煲的银耳汤,口水都流出来了,赶紧去超市买了点银耳,也来做做看,哈哈!以下就是详细做法和图片1、先把银耳用水泡上,平时都是做晚饭前泡上,吃过饭后煮。也就是说短则一个多小时,长则五六个小时都可以。银耳泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。2.将莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。我一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了。泡
五款美容养颜银耳汤的做法
1.冰糖银耳汤
【原料】银耳、红枣、枸杞、冰糖
【做法】将银耳去蒂洗净放入压力锅内,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭挡,保压时间10分钟后,即可食用。
2.菊花银耳汤
【原料】菊花(生)1~2朵,银耳10g,生姜1片,虾50g,葱1/2棵,酒2
大匙,盐适量,鸡汤4杯。
【做法】虾去皮壳,剥皮,纵切一分为二,撒上盐和酒浸味。银耳用水泡,变软后取出,洗净,去掉根部,切成适当大小。葱、姜切细丝。鸡汤中加酒、盐调味,加入虾、银耳后煮2~3分钟,撒上菊花即可。
3.菠菜银耳汤
【原料】菠菜适量,银耳适量
【做法】菠菜去根头后洗干净,切段;银耳洗净后沥干水,加酒稍腌。姜及葱切丝;用煮滚适量的水,先下菠菜,稍滚片刻,放盐及葱,再放下银耳滚一会儿即可饮用。
4.银耳枣仁汤
【原料】
【做法】将银耳15克,洗净泡发,酸枣仁20克,用布包扎,冰糖25克,共
放入沙锅内加水煮熬成汤,弃枣仁,即可服用。
【说明】夏季白昼时间较长,闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息,许多人一天只能睡上四至六小时,甚至通宵难寐。而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。
5.银耳莲子百合糖水
【原料】银耳、莲子、百合、冰糖
【做法】将银耳和莲子洗净,用凉水泡一晚上。如果使用的是百合干的话,那也需要泡一晚上。锅里加水届将银耳、莲子、百合放入,等水开后改用小火炖。大概一个小时后,放入冰糖,煮五分钟就可以了。MM们饮用时先放到冰箱里冰一下,口感更好。
【功效】银耳、莲子、百合都是美容佳品,经常饮用此汤,皮肤自然白。
【银耳什么牌子好】以上内容为大家介绍了『五款美容养颜银耳汤的做法』,易匚品牌汇做为一家专业的商业数据分析机构,综合各大平台的银耳品牌与用户口碑等数据,通过系统专业的算法分析,网罗并优选出全网口碑较好的银耳品牌店铺,提供品牌银耳热销榜等数据,希望能给大家以选购银耳的参考。
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