安全饮食—餐具里的毒素

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安全饮食—餐具里的毒素

铝制餐具无毒，轻巧耐用，价廉物美，但铝在人体内积累过多，有加快衰老的作用，对人的记忆力也有一定不良影响。

铁制餐具毒性不大，但切忌使用生锈的铁制餐具，因为它可引起呕吐、腹泻、食欲减退等消化道症状。

陶瓷餐具在餐具中虽毒性最小，但许多陶瓷中的釉含铅，而铅是有毒的。

搪瓷餐具无毒，但是如果加工不精细就可能污染，应选购质量好的产品。

铜制餐具毒性不大，正常人每天要补充5毫克铜以满足人体需要，如含铜量高时也会引起低血压、吐血、黄疸、精神失常，并可导致肝的部分坏死。

镀铬餐具微毒性，适量的铬有调节人体内糖和胆固醇代谢的作用，铬含量太少时，会引起血管内壁脂肪的沉积，使本来具有弹性的正常血管逐渐硬化，是导致动脉硬化的一个因素。可当铬含量太多时，又会损害人体的肺等器官，并引起病变，是公认的致癌因素之一。

不锈钢餐具微毒性，不锈钢中的镍、钛等对人体有害。

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