宝宝什么时候用枕头 温馨小贴士:枕头太硬易导致宝宝枕秃

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宝宝是比儿童小的孩子，是爸妈或家人对婴儿或幼儿的昵称。那么，不知道宝宝什么时候用枕头比较好吗？婴儿刚出生的时候是不需要使用枕头的，这个时候婴儿的各个身体部位都还比较的柔嫩是不需要枕头的。如果床偏硬则可以选择一天毛巾折成方块状作为婴儿的枕头。要知道，枕头对宝宝来说是很重要的，它对宝宝的头型以及颈椎发育有很大影响，为宝宝选择一个好的枕头是妈妈的责任。宝宝用枕也是有讲究的，不同时期宝宝需要不同高度的枕头，甚至宝宝枕头的材料对孩子也是有影响的。那么，宝宝什么时候用枕头好呢？宝宝枕头的高度有什么需要调节的呢？下面我们就来了解一下。

宝宝什么时候用枕头

婴儿前三个月不要用枕头，因为三个月前宝宝在练习抬头，脊椎还没发育，是直的，睡觉时背和后脑勺在同一平面上，不需要枕头，使用了枕头容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至可能发生意外，因此最好三个月后再使用枕头。

为了防止溢奶的发生，也可以把宝宝的上半身适当垫高一点，可用毛巾折2～3层约1～3厘米高。注意：是上半身，而不是头部。

当宝宝长至3~4个月时，开始学习抬头，颈椎开始出现生理弯曲，便可以枕枕头了。枕头以款15厘米、长30厘米为宜。高度1~3厘米左右，根据孩子的发育情况适时调整，从1厘米渐增。合适的枕头使宝宝的头、颈、胸处于同一水平线上，并且鼻尖、下巴处于最高点，这样能够让口、鼻、咽喉处的呼吸道达到最大的畅通。

宝宝枕头高度多少合适

在最开始使用枕头的时候，最好只用一张毛巾叠成方块，厚度在五六厘米左右。随着月数的增加然后逐渐的增加枕头的高度。最多不能超过一个拳头那么高，这里的拳头以婴儿的拳头大小决定。

宝宝枕头选择很重要

宝宝睡头型，两点要注意：

1.合理科学的睡姿

爸妈怕宝宝的头形不对称，多喜欢采用仰卧，而现在欧美等国家多主张宝宝不要仰卧。

仰卧比较容易出现偏差，导致后脑勺扁平或引起招风耳;仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。另外，万一宝宝吐奶，仰卧时污物容易堵住宝宝的口鼻造成危险，故不宜采用。

俯卧不错，可压迫颧骨，不让颧骨过分发育，以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直。不过，若取俯卧睡姿，必须有专人看护，随时注意宝宝的呼吸道是否通畅，防止呼吸道阻塞。

由于爸妈总是担心宝宝会窒息，所以还是乐意选择侧卧。侧卧不会造成颅骨扁平，不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压，头形轮廓优美;同时还可限制下颌骨过度发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸。采取侧卧时，两侧应适时交替，不要固定于某一侧，以免造成头形与脸形不对称，并注意不要将耳轮压变形。

2.正确选择和使用枕头

正确地选择和使用枕头，既可以帮助宝宝睡出一个好头形，更有利于宝宝头部的血液循环，协助调节神经、体液的代谢活动，帮助宝宝进入安谧的梦境，睡得更香甜。反之，选择和使用不适当，不仅影响正常生理活动，还有可能造成某些畸形。

刚出生的宝宝平躺时背和后脑勺在同一平面，婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，因此，这个时候没有必要使用枕头。宝宝长到3个月后随着生长发育的需要，才应该开始使用枕头。市场上出售的中间凹的婴儿枕对宝宝的头形形成有一些作用。小枕头的高度只需在3~4厘米就可以了。枕头不要太软，要吸汗、通气的。所以，宝宝的枕头，外面应该是纯棉软布的，里面可以填充荞麦皮、茶叶、菊花、芦花、木棉等。

要知道，枕头对宝宝来说是很重要的，它对宝宝的头型以及颈椎发育有很大影响，为宝宝选择一个好的枕头是妈妈的责任。宝宝用枕也是有讲究的，不同时期宝宝需要不同高度的枕头，甚至宝宝枕头的材料对孩子也是有影响的。接下来让我们来了解下吧!

1.为宝宝选择有枕套的枕头

宝宝发育快，新陈代谢也旺盛，因此出汗也多，其头屑和汗液容易贴附在枕头上。父母为宝宝选择枕头的时候，尽量选择有枕套的小枕头。这样的枕头方便父母换洗，有利于为宝宝提高舒适卫生的成长环境。爸妈记得要经常清洗枕套，并把它放在阳光下暴晒，利用阳光为宝宝的枕头杀菌。

2.为宝宝选择自然无害的枕头

由于宝宝颅骨比较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，过硬的枕头会伤害到宝宝的头部，影响头型的美观。另一方面，宝宝睡觉接触枕头的时间过长。因此，爸妈为宝宝选择枕头时要谨慎，并仔细阅读材料的说明，避免宝宝吸入枕头内的有毒物质而受到毒害。父母要尽量为宝宝选择干净无味的枕头。

3.不宜过早为宝宝使用定型枕头

宝宝睡眠时间长，特别是较小的宝宝几乎占了三分之二的时间在睡觉中度过。很多妈妈担心宝宝头部容易变形，选择为宝宝买定型枕头。其实不然，宝宝颈部平直，用定型枕反而会使宝宝的颈椎受到压迫。而且定型枕的主要功能是防止宝宝脑袋变形，在一定程度上阻碍了宝宝头部的自由活动。所以，父母不宜过早为宝宝准备定型枕。

4.为不同年龄的宝宝选择不同高度的枕头

枕头最主要的功能是支撑颈椎，随着宝宝的成长，父母需要对宝宝的枕头高度进行调整。刚出生的宝宝脊柱是直的，平躺着不会导致落枕，宝宝睡得也会更加地自然。因此这个时候不宜为宝宝使用枕头。但宝宝长到3-5个月，脊柱颈段开始有了颈曲，妈妈可以为宝宝准备低点的头巾作为枕头。倘若宝宝出现吐奶的症状，爸妈也可为宝宝准备头巾，这样可以减少吐奶的症状。

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