喝杯羊奶可以养肝养肾更养颜

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喝杯羊奶可以养肝养肾更养颜

快到年关了，面对繁重的工作，很多办公室美眉都有些力不从心。黑眼圈、大眼袋日益严重，有的甚至脸上长起了斑。因此，不少美眉给都市圈圈网万事直通车打来电话，咨询一些见效快的保养方法。 

中医诊疗专家鲍薇蔚告诉大家：“外在的变化是体内平衡破坏后的体现，所以外在的异样要从内在的调理入手。”如果要想美容，不是单纯去追求外表的装扮，真正要改变的是内在。就拿眼袋来说，其实是肝气不调的表现。再比如有一些年轻朋友，尤其是女性脸上长斑，不管是妊娠斑，还是色斑，都和肾有关系，一般称为肾锈。肾是肝之母，肾不好就会影响到肝。对于老年朋友，尤其是上了年纪以后，肝、肾、脾最容易出现问题，这三个功能失调以后，五脏的平衡就被破坏，人体的面容就会出现变化，粗糙，长斑。靠美容的手法，只能掩盖，遮住，却不能彻底治疗。鲍老师说：“坚持每天喝杯羊奶可以起到养肝、养肾、养颜的效果。” 

《本草纲目》上也提到：“喝羊奶易五脏。”羊奶入肝经，因为羊奶里的核酸、尼克酸，都促使我们红细胞增加的作用，促使红血球增加，就是易经血，血气足后，肤色就会比较红润，有光泽，这样调整，身体很多问题都可以解决。虽说羊奶好处多多，但羊奶的品质和口感对于普通人来说还不太了解。

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