冬季养生话“茶疗”

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与茶相关的信息，希望能帮大家全方位的了解茶，本文主要为大家介绍的是:【冬季养生话“茶疗”】。茶叶安装-保养-维护-售后篇:主要讲述了萝卜茶、银耳茶、据红茶、江苏茶的养生作用。

冬季养生话“茶疗”

为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。

1.萝卜茶　

白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。

2.银耳茶　

银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。

3.橘红茶　

取橘红3~6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。

4.姜苏茶　

生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。

【茶什么牌子好】以上内容为大家介绍了『冬季养生话“茶疗”』，易匚品牌汇做为一家专业的商业数据分析机构，综合各大平台的茶品牌与用户口碑等数据，通过系统专业的算法分析，网罗并优选出全网口碑较好的茶品牌店铺，提供品牌茶热销榜等数据，希望能给大家以选购茶的参考。