苹果醋减肥法

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苹果醋减肥法

苹果醋中丰富的水溶性纤维能吸收脂肪和胆固醇，多种有效氨基酸亦能中和低密度脂蛋白胆固醇。肥胖或胆固醇高的人，可以多喝。

腹泻患者，餐前用1茶匙苹果醋冲1杯温水(约50毫升)饮用，可以加快毒素的排泄，维持消化道正常菌群平衡。

苹果醋能提高肝脏的解毒功能，改善内环境，建议失眠、情绪低落、容易疲劳的人睡前喝3茶匙苹果醋。

结肠癌患者和有结肠癌家族史的人，应多食用水溶性纤维，推荐适当饮用苹果醋。

经常做剧烈运动的人，容易乳酸积聚引起肌肉酸痛，用1茶匙苹果醋加1茶匙蜂蜜冲1杯温水(约100毫升)饮用，可以加快乳酸代谢，舒缓肌肉酸痛。

苹果醋是一种酸性物质，会给机体营造良好的酸性环境，但是酸性环境会加重溃疡或结石患者的病情，所以此类患者应在医生指导下饮用。

美容养颜，解酒 减肥，很多好处啊～

苹果醋饮料是以优质浓缩苹果汁为原料，发酵成苹果酒精，然后接入醋酸菌种，用奥尔兰法把苹果酒精代谢为苹果醋，之后再把两次发酵代谢的物质具有的脂香和苹果汁特有的果香融合在一起，调配出1%—3%不同酸度的苹果醋饮料。

一． 酸性口感的碱性饮料

原苹果醋酸饮料是一个口感呈酸性，（这有利于它的各种营养素的保存和促进钙哦吸收），在体内代谢后成碱性，有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能性碱性饮料。

日前我们所说的呈酸性食物和成碱性食物，不是吃时的味道如何，而是由于该食物中含有带金属元素或带非金属元素决定的。上述呈酸性食物中大多含有钙、钾、镁、铁、钠、锰、锌等金属元素，像苹果，西红柿，虽入口有酸味，但这些有机酸在体内分解成二氧化碳和各种阴酸性跟盐而成碱性。苹果醋富含钾、钙、镁、锌、铁等矿物质，所以是酸性口感的成碱性饮料，苹果醋饮料其保健功能由此而来。

二． 新一代功能性健康型饮料

我们平时一般饮用的碳酸饮料，主要成分为柠檬酸，要求的水为软水，易引发心血管，高血压等现代文明病，而长期饮用硬水则可以大大降低现代富贵病的发病率，且碳酸饮料饮用过多对人体的骨骼发育不好，所以长期饮用对不利于人体健康。

苹果醋饮料不仅能达到一般饮料口感好、解渴的作用，更注重对人体的营养作用。钠，钾离子比例失调是引起高血压的重要原因，日常饮食中纳的摄入量是14克/日，而钾的摄入量较低，苹果醋酸饮料则含有较多的能抑制高血压的钾离子和钙离子，多摄入钾对血压的稳定大有好处。

苹果醋减肥法的狂热者们表示，发酵的苹果中含有果胶，而人们相信这种果胶可以帮助降低脂肪含量。因此减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋，如此而已，轻轻松松地燃烧多余的脂肪。

利用新鲜苹果酿制的苹果醋减肥，在西方已流行了几十年，只要能坚持每天喝苹果醋的人，都会有很好的减肥效果，这是人人皆知的事实，但是每天喝大量的醋对大多数人来讲，实在很难做到，第一：醋喝起来很辛苦；第二：单纯喝醋，造成醋酸过多而引起胃不舒服。

对苹果酸的研究发现，苹果酸除了具有减肥功效外，还可给人体带来如下好处：

A、增强消化功能；

B、降低有害胆固醇的水平；

C、增强心脏功能；

D、降低血压（维持正常的血压）；

E、维持正常的血糖水平；

F、防止癌细胞的生成；

G、使皮肤增白，保持皮肤的光滑滋润，清除体内重金属。

苹果醋能减肥，是由于发酵的苹果中含有果胶，而人们相信这种果胶可以帮助降低脂肪含量。因此减肥者需要做的仅仅是在每餐前喝几小勺苹果醋，如此而已，轻轻松松地燃烧多余的脂肪。 

为什么能快速减去赘肉？

果醋减肥内含的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子，不进入血液，、不经过肝脏代谢，直接作用于人体肠壁，并与食物中的脂肪集团紧紧结合，彻底阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收，因而能快速减肥。这一过程不仅切断了脂肪供应，而且诱发脂肪加速分散，促使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出。且果酸成为肠细胞膜网孔吸附剂，阻止大分物质的吸收，恢复膜网孔，脂肪没了新的补充，又不断消耗，双向作用，自然快速消耗，使腰、腹、臀、大腿的赘肉逐日减少。 

为什么一旦减下去100%不反弹？

为配合苹果醋减肥胶囊，每天配服一粒减肥因子，减肥因子中含有更多的“果酸素”，与肠细胞膜有不可逆的亲和力，换而言之，它与肠细胞膜紧紧的粘在一起，堵死肠细胞吸收脂肪的通道。且果酸素能彻底将不正常的肠细胞膜网也慢慢修复。所以服用减肥因子胶囊，一旦瘦下来将不再反弹。 

为什么不腹泻、不厌食、不乏力？

苹果酸素是从最常食用的水果苹果中经果酸转化提取的一种水果解脂素，因而无任何毒副作用，自然不会腹泻、厌食、乏力。一天一次，一次一粒，服用方便，想吃就吃，想睡就睡，无需运动，就等于每天慢跑10公里。只要肠壁吸收功能受阻，再怎么吃也胖不了，想不瘦都不行。

西方民间的减肥秘方

由新鲜苹果制成的苹果醋是一直流传于西方民间的减肥秘方，许多知道奥妙的人都能一边尽情享受各种美味佳品，一边通过＂喝醋＂来保持他们令人羡慕的身材．

根据最新苹果醋的研究发现，苹果醋对人有奇特的减肥排毒功能；它可以打开＂脂肪细胞＂的大门，让脂肪自然流出，使其随着新陈代谢燃烧并排出体外，被现代医学界誉为最自然，最无副作用，效果最快的减肥材料．不仅如此，苹果醋还可以彻底组织人体脂肪细胞的形成，所以苹果醋又被人们称做人体内的＂防肥警察＂．

但是无论喝醋或是服用单一的苹果醋减肥效果非常缓慢，需要几年的坚持才会开始见效，同时大量的果酸也会造成胃酸过多，伤及脾胃．

ＭＥＴＡＢＯＳＬＩＭ模特宝创造性地将苹果酸用茶碱中和，并配以多种帮助燃烧脂肪的植物，制成＂无酸性苹果算复方＂这样既保护了身体，又大大加快了减肥速度。

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