野荔枝怎么样 在野外哪些果实可以食用

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在野外，我们经常看到野生的水果，其中就有野荔枝，野荔枝可以食用吗?野荔枝到底怎么样呢?我们在野外还可以食用哪些果实，下面小编就为大家简单介绍一下野荔枝怎么样，在野外哪些果实可以食用?

野荔枝怎么样

我们主要把在中国海南岛五指山野林中的红毛丹俗称“野生荔枝”。野荔枝原厂于马来西亚，是东南亚著名水果之一。红毛丹的 “红毛”两字是因红毛丹果皮上有红色茸毛，果实大如荔枝。我们咬一口核即脱肉而出。果肉香甜爽脆。

我国野荔枝主要生产在在海南东南部的迎风坡上，土壤为山地砖红壤，土层深厚，腐殖质丰富，肥力较高。野荔枝生长缓慢，年平均高生长约30厘米。花期2--3月，果期6--7月。

野生荔枝的果实宜鲜食，也可加工成各种制品，肉脆，汁多，营养丰富，适于制成肥皂，它的根和树皮含单宁及皂苷，新梢可作染料。野生荔枝木材坚硬而重，少开裂，切面光滑，具光泽，抗腐性强，供上等家具、高级建筑用材。

野生荔枝不仅外观美，还营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、等多种矿物质。我们长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力

在野外哪些果实可以食用

1、 一点红

一点红，是一种菊科植物。可分布于我国各个地区。一点红味道类似茼蒿，口感清爽柔滑，清香可口。需要注意的是，妊娠期的妇女不可食用。

2、 芥菜

我们都知道在野外芥菜可以食用，还经常制作成芥菜水饺食用。

3、 碎米荠

碎米荠是一年生小草本，中国多地有分布，能够具有用于外用治疔疮的作用。富含含有蛋白质、多种维生素、矿物质等。

4、栀子

栀子也是可以食用的，栀子的果实是传统中药，具有护肝、利胆、降压、等作用。还可以治疗黄疸型肝炎、扭挫伤等症。

5、 马齿笕

马苋菜这种野菜我们也很熟悉，它是一年生肉质草本植物。具有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用，子可明目，可作兽药和农药;嫩茎叶可作蔬菜，味酸，也可作饲料。

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