长痘痘是什么原因 长痘和喝牛奶有关系

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与牛奶相关的信息，希望能帮大家全方位的了解牛奶，本文主要为大家介绍的是:【长痘痘是什么原因 长痘和喝牛奶有关系】。长痘注意事项-警惕-小常识篇：文章详细介绍了长痘和和饮牛奶，吃甜食直接有关系以及如何避免因为这些食物引起的长痘。

长痘痘是什么原因 长痘和喝牛奶有关系

为什么脸上会长粉刺？青春期的女孩子大多都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项全新的研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。

研究人员称，每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提高22%。

这一研究结果发表在《美国皮肤病学杂志》上，是通过对47335名女性进行调查之后得出的结论。

很多长痘痘的朋友都知道，吃辛辣刺激油腻的食物会长痘痘，但是，很少有人知道，吃甜食会长痘痘。

一些实验和调查证明，吃甜食也会长痘痘。一些皮肤专家做过一个实验，参加实验的志愿者是1050个15—25岁长痘痘的青少年，试验周期是十二个星期，这些皮肤专家把这1050个青少年分成两组，一组每天吃甜腻的食物，像白面包、奶酪、巧克力、甜麦片、面条等。而另一组志愿者的食谱则是鱼肉、精瘦肉、全麦面包以及水果含糖低的食物。十二星期之后，食用多糖食物的志愿者脸上的痤疮多了起来，而食用低糖食物的一组志愿者的痘痘减少。实验结论是吃甜食会长痘痘，当然不吃甜食也不会祛痘，只不过是可以减少痘痘，或者可以预防长痘痘，因此豆掰拜祛痘专家建议各位爱吃甜食的长痘痘或者特别爱吃甜食的朋友，如果您想减少长痘痘的几率，那么请少吃或者不吃甜食。

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