婴儿辅食食谱大全 给婴儿添加辅食的五大注意事项

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与辅食相关的信息，希望能帮大家全方位的了解辅食，本文主要为大家介绍的是:【婴儿辅食食谱大全 给婴儿添加辅食的五大注意事项】。

宝宝身体发育期间要营养搭配均衡，因此，妈妈们可以给婴儿添加一些辅食，让宝宝们更好的成长发育。那么，下面小编为大家整理了婴儿辅食食谱大全，以及给婴儿添加辅食的五大注意事项。

一、婴儿辅食食谱大全

1、果汁

材料：橘子、西瓜、苹果、梨子等，都是可以制作成果汁。

做法：

(1)用水冲洗干净，再去掉果皮，将果肉切成小块。

(2)然后用小铁勺背挤压果汁，或者直接用榨汁机取果汁。

2、米粉

材料：小米粉、温开水或温奶。

做法：

(1)量取75℃左右的温开水165毫升，或温奶150-210毫升。

(2)倒入35克米粉到消毒后的宝宝餐具中，然后将准备好的温开水或温奶倒入餐具与米粉混合。

(3)用干净的勺子搅拌均匀、润滑的糊状，温度适口就可以开始喂食。

3、核桃糊

材料：核桃粉、温水或温奶。

做法：

(1)量取75℃左右的温开水165毫升，或温奶150-210毫升。

(2)倒入35克核桃粉到消毒后的宝宝餐具中，然后将准备好的温开水或温奶倒入餐具与米粉混合。

(3)用干净的勺子搅拌均匀、润滑的糊状，温度刚刚好就可以喂食了。

4、虾皮萝卜汤

材料：白萝卜95克，虾皮15克，姜、香油各少许。

做法

(1)将萝卜和姜用刀切成丝，一起倒入炒锅，翻炒均匀时，再倒入虾皮，加水煮。

(2)起锅前加几滴香油，让汤清爽鲜美，有益健康。

以上就是小编为大家分享的婴儿辅食食谱大全，妈妈们可以了解下，为宝宝做最健康的食物，接着一起了解下给婴儿添加辅食的五大注意事项。

二、给婴儿添加辅食的五大注意事项

1、第一口

婴儿的胃很虚弱，没有吃过除了水和奶以外的食物，对其他食物不是很容易接受，所以建议第一口食物以米汤为主，但量也要少，让他慢慢适应。

2、半流食

添加了几天的米汤后，可以在米汤里加一点点小米粒，但注意要由少到多。

3、 固体食物

鸡蛋黄是比较有营养的，第一次进食鸡蛋黄只要一点点就可以，然后将鸡蛋黄碾碎，用米汤溶解一下喂给孩子。

4、注意食物的温度

由于婴儿的体温中枢还没有发展健全，对冷热的敏感度特别差，所以一定要注意温度，防止烫伤。

5、注意排便

婴儿的消化功能比较弱，注意观察大便情况，如有异常请及时咨询医生。

编辑小结：以上就是小编为大家收集整理了婴儿辅食食谱大全，以及对给婴儿添加辅食的五大注意事项进行了描述，希望对妈妈们有所帮助。给宝宝做最健康的辅食，让宝宝能够很好的发育。

【辅食什么牌子好】以上内容为大家介绍了『婴儿辅食食谱大全 给婴儿添加辅食的五大注意事项』，易匚品牌汇做为一家专业的商业数据分析机构，综合各大平台的辅食品牌与用户口碑等数据，通过系统专业的算法分析，网罗并优选出全网口碑较好的辅食品牌店铺，提供品牌辅食热销榜等数据，希望能给大家以选购辅食的参考。