怎样做祛斑汤 家庭美容食品冰糖银耳祛斑汤

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怎样做祛斑汤 家庭美容食品冰糖银耳祛斑汤

银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。下面介绍冰糖银耳祛斑汤做法：

冰糖银耳祛斑汤的原料： 银耳30克，红樱桃脯20克，冰糖适量。

冰糖银耳祛斑汤的制作：

1、将银耳用温水泡发，取出后去掉耳根，洗净，大块撕开，放入碗内，上蒸笼蒸约10分钟取出。

2、将锅洗净，置微火上，加清水放入冰糖，待糖溶化后，放入红樱桃脯，再用旺火烧沸，起锅倒入银耳碗中即成。

冰糖银耳祛斑汤祛斑汤取材简单，制作方便，是家庭美容祛斑很好的食疗食品。不仅仅适合有黄褐斑和雀斑的女性，男女老少皆宜，是秋季滋补的佳品，有空的朋友可以试试。

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