备孕不能吃什么水果 女性备孕期间饮食禁忌

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想要孕育一个活泼可爱的宝宝，女性在备孕期间对自己的饮食就要格外注意才行。然而，由于很多女性都没有经验，对于备孕期间的饮食禁忌也是浑然不知的。那么，对于正在备孕的女性来说，备孕不能吃什么水果呢?下面是小编给你们收集的女性备孕期间饮食禁忌，一起来了解吧!

一、荔枝

众所周知，荔枝是一种温性食物，如果大家长期食用就会出现上火的现象。所以正在备孕的女性一定要控制荔枝的摄入量。另外，荔枝中的糖分含量是十分惊人的，如果你是一位患有糖尿病的备孕妈妈，对于荔枝你们就一定要做到滴口不沾。

二、山楂

山楂的口感虽然是无数女性梦寐以求的，但是在备孕期间的女性吃过多的山楂，对子宫造成的兴奋作用就会特别明显，最终造成子宫收缩的后果。因此，在备孕不能吃什么水果的问题中，山楂也是备孕妈妈们要注意的水果禁忌哦!

三、杏

杏肉的香味十分迷人，丰富的营养更是其他水果不能及的。但是，杏子属于温性食物，并且正在备孕的妈妈们如果食用了过多的杏肉，就会出现便秘等一些不正常的症状，不利于受精卵的形成。因此，备孕女性食用杏肉一定要适可而止哦!

四、桃

桃子中含有大量的铁成分，因此它具有补益气血的作用。但是如果你在备孕期间，已经怀孕了自己却不知道实情的情况下食用了桃子，就会出现出血、流产等这些后果。另外，如果大家能够控制桃子的摄入量，每天食用一个，也是有一些好处的。

五、芒果

根据医学认证，芒果能够有效的控制孕吐的这些情况，也能够预防妈妈们出现便秘的情况。但是，对于正在备孕的妈妈来说，芒果中有一种十分容易过敏的成分。因此，在备孕的女性对芒果的摄入量一定要小心谨慎，并且最好根据自己的身体情况来做出最正确的选择。

六、桂圆

毋庸置疑桂圆的口感是十分诱人的。但是桂圆是属于温性水果。对于正在备孕的女性而言，保持身体的健康是最重要的。然而，如果女性食用了过多的桂圆，就会出现便血等这些后果，不利于输卵管通畅。因此，在备孕不能吃什么水果的问题中，桂圆也是大家要谨慎食用的。

小编小结：在备孕不能吃什么水果的问题中，大家浏览了小编为你们收集的女性备孕期间饮食禁忌之后，是不是心知肚明了呢?女人们，想要孕育出一个聪明伶俐的宝宝，大家对自己的饮食就一定要有所讲究哦!

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