红酒美容养颜喝法

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红酒美容养颜喝法

喝红酒确实有美容的效果。红葡萄酿成的红葡萄酒，属于碱性的含酒精饮料。葡萄酒的美容功能源于酒中含有大量的超强抗氧化剂，其中的超氧化岐化酶SOD能中和体内的自由基，保护细胞免受氧化，令肌肤恢复美白、光泽。红葡萄酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高的多。为免除一些人对饮酒的不适应性，日本等地已研制出雾化干燥的红酒粉，可以添加到化妆品中为人们所使用。此外，红葡萄酒中所含丰富的维生素E有促进血液循环，调节荷尔蒙的功能，促使你的身心恢复青春的活力。葡萄酒中含有的维生素B12能促进红血细胞成熟，有一定的补血作用。适量饮用葡萄酒可以防止皮肤老化。

睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量，最好不要加雪碧之类的碳酸饮料哦。全脂高钙起司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。起司含蛋白质和脂质；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热量很低，才129卡，又加上饮食的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥，由于起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低，吃起司和喝红酒，可产热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物，要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的。

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