DHA的认识误区

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DHA的认识误区

每位妈妈，都希望用一生来守护着自己的宝宝，让他既聪明又健康, 但新手妈妈带孩子，或多或少，总会有些误区。就像春秋二季，昼夜温差大，妈妈们一般都会顾着宝宝小肚子的保暖，而忽略了颈部的保暖。其实这两个季节身体免疫力较弱一族，如小宝宝，容易患上呼吸系统疾病，保护颈部就是保护上呼吸道的集中营。

对于众所周知的“脑黄金”——DHA，妈妈们是否也存在误解呢？

误区一：高水平DHA仅仅专心一“智”？

权威研究证明，DHA除了大量存在于脑细胞和视网膜，免疫细胞中也含有DHA。

欧洲一项最新临床调查（Pastor 研究）：观察了近1400名婴儿，发现在一岁内持续喂哺含高水平DHA配方奶粉的一组宝宝，比喂哺不含DHA或只含低水平DHA配方奶粉的另一组宝宝，其细支气管炎/支气管炎的发病率较低，特别是在宝宝5、7、9三个月龄时差异更明显，其发病率降低了一半或以上。

一直以为，DHA只能帮助脑部发育，没想到DHA对改善呼吸系统健康同样有效。但， DHA对改善呼吸系统健康的帮助是否止步于1岁以前呢？当然不会！

美国的贝兹教授在2008年发表的最新临床医学研究显示：摄入高水平DHA的一组宝宝，在3岁以内的宝宝患上呼吸道感染及一般过敏性疾病的机会降低，比起不摄入DHA的另一组宝宝同类患病机会降低了将近一半。

3岁以内，这可不能小视，这是妈妈们最担心的3年，高水平DHA不但帮助降低上呼吸道感染及一般过敏性疾病的患病机会，而且能持续3年。

这真是个惊人的发现，有了这把金钥匙，宝宝安然度过秋冬的机会就大大增加了。有了健康的身体，妈妈们可以放心让宝宝多与外界接触，增长见识，促进脑部发育。

误区二：谁说DHA水平高低无所谓？

每一位妈妈都会尽自己所能让宝宝能有个美好的未来， 关注宝宝身体健康的同时，最让妈妈放心不下的当然是宝宝的智力发育了。

从胎儿期宝宝脑细胞数目快速增长，到6岁长成发达的“大脑互联网”，这6年多的时间是宝宝大脑发育的非常时期，在不同时期呈现不同的特点。科学家们认为宝宝的大脑极速发育是“一次性完成”，3岁时的脑重已达成人的80％，从胎儿期到三岁这1365天是宝宝脑部发育的黄金期。所以，如果在脑部发育黄金期缺乏充足的营养，以后再补充只能是事倍功半。但摄入DHA量的多寡，会影响到其帮助脑部发育的效果吗？当然！

美国营养学家贝兹教授的临床医学研究显示：婴儿期喂哺含高水平DHA配方奶粉的宝宝，其18个月时的MDI（智力发育指数）及其4岁时的IQ值都比喂哺不含DHA配方奶粉的另外一组宝宝高7分！

而在近年发布的奥斯汀研究中却发现喂哺低水平DHA和喂哺不含DHA配方奶粉的两组宝宝，在两个年龄段中，智力表现均没有差异。原来补充的量不足，与没有补充没有差异，那多浪费吖。

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