7个月宝宝辅食吃什么好 护理7个月宝宝应注意哪些

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当宝宝成长到7个月大的时候，父母们将会为宝宝准备营养均衡的食物，7个月宝宝辅食都有哪些?如何才能给宝宝提供最好的营养补充呢?这无疑是每位母亲最关心的事情。这里我给各位简单介绍下7个月宝宝辅食吃什么好，以及如何护理7个月大的宝宝。

7个月宝宝辅食吃什么好

1、淀粉类的食物，包括：米粥、面、通心粉、麦片粥、面包粥等等;

2、蛋白质类的食物，包括：鸡肉、鱼肉、豆腐、豆类、鸡蛋、等等;

3、蔬菜水果类，适当的补充各类蔬菜水果，吸收体内所需要的营养;

4、油脂类的食物，包括：黄油、植物油等等;

除了以上所提到的之外，还可以适当的加些海藻类的食物，并可以用饼干、面包做为点心让宝宝食用。

如何护理7个月大的宝宝

1、宝宝的身体健康关系到宝宝是否能够快乐的成长，健康是最为重要的，若是没有健康的身体，其他所拥有的一切都将是空话。因此，从小就要保证宝宝有较好的免疫力，从而达到增强体质的作用，要尽可能的让宝宝避开病毒的感染，根据季节的变化，给宝宝相应的护理。

2、宝宝的乳牙萌出的早晚，主要和宝宝的体质、营养、性别等等因素有一定的影响。在人体牙齿的发育中，会长两剔牙(乳牙、恒牙)，在婴儿时期的4~5个月，宝宝开始长乳牙，在两岁左右的时候，乳牙基本上就全部长齐了。

3、在宝宝成长到7个月时，是学习爬行的最佳时机，因而父母千万不要错过这个最佳的机会。通过爬行动作，可以让宝宝感受到更多的触觉刺激，这样对于宝宝的感知能力，运动能力，以及感觉能力的发育非常有利。

4、宝宝会尝试着用目光对世界进行各方面的了解，通过目光来与父母进行交流，当宝宝觉得不被大家重视的时候，会通过声音来吸引注意力，通过这类的语言来达到各种需求，你会不难发现，将宝宝抱起来，摇晃或者是去散步，宝宝都会表现出高兴的表情。

小编结语：各位在阅读了7个月宝宝辅食吃什么好，以及如何护理7个月大的宝宝之后，对于宝宝的营养辅食还有对宝宝的护理有怎样的认知呢?为了让宝宝能够更好的成长，在7个月的时候可以教宝宝进行爬行及一些简单的动作了哦。

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