健身器材选购技巧

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与健身器材相关的信息，希望能帮大家全方位的了解健身器材，本文主要为大家介绍的是:【健身器材选购技巧】。健身器材对比-选购-经验篇:选购健身器材要注意的六大指标以及个别器材的选购知识方法讲解.以下内容由易匚整理.提供给您参考.

 健身器材选购技巧

随着生活水平的提高,健身已经成了人们最关注的焦点,同时,健身器材也跟着"闹"的是沸沸扬扬.我搜集了一些关于选购跑步机,踏步机,跳舞毯等常用的家中健身器材的选购技巧,拿来与大家分享,希望对您购物有所帮助!

首先,就来看一下怎样选购跑步机？对于跑步机来说，主要有以下几个指标需要在选购时加以注意：

1.安全。对于安全来说，首先要求具有被动的安全磁锁功能，就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况，能够迅速的停止跑带，防止发生严重的事故。其次最重要的是主动安全保证，要求跑步机的马达转速稳定，不会出现速度骤急骤缓。

2. 跑步机的持续输出功率：请注意这里是持续输出功率，而不是最大输出功率，有一些不良厂商在产品说明中以最大功率来混淆用户。一般输出功率以马力（horse power, Hp）标称。通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量，对于一般家庭使用的跑步机，跑步人的体重在100Kg以下，不是长时间不间断的商业跑步使用的话，持续输出功率应该在1.5-2.0之间，就能够满足需要了。如果您的体重较重，就需要选择功率较大的跑步机，一般可以选择2.75Hp或者更大的跑步机。假如你的体重超过140Kg,就请您先采用其他的方法来降低体重，再来进行跑步机训练了。

3.跑步机的速度范围：通常人们正常走路训练时的速度在6Km/h左右，跑步训练时的速度在9-11Km/h左右，因此选择一台速度范围在0-12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了。

4.是否带有坡度调节：一台具有坡度调节的跑步机，可以极大提升有氧训练的效果，让你在同样的时间内，消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下，跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内多档可调，一些进口品牌甚至可以达到25%。其实对于家庭使用的跑步机，0-12%就可以满足要求了，过大的坡度调节一般情况下很少用到。

5.跑步机的有效跑带面积：有效跑带面积可以提供一个安全舒适的跑步环境，一般情况下，有效跑带面积至少要达到1100*350mm。不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机，应该在自身财务承受的情况下，买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。当然更大的有效跑带面积，要求跑步机具有较大的输出功率才能保证其运行顺畅。如果有效跑带面积在1200*400mm左右，其持续输出功率应该在1.75Hp才能满足要求。

6.是否具有折叠和辅助移动装置，毕竟一台跑步机其占地面积一般都在1700*750mm左右，如果具备折叠和移动功能，在平时不用时可以节省空间，方便家居生活。

目前大多数的跑步机除了跑步的基本功能外，还增加了扭腰、腰部按摩、仰卧起坐等功能，甚至有的跑步机还安置了哑铃，这些功能就要有使用者自己选择了。

再来看看,如何选购按摩椅，踏步机:

如何选购按摩椅

首先选择一个与自己体型相称的按摩椅。选购时应考虑它的功能是否全面，主要应注意以下几个功能：

按摩位调整，速度、强度调节功能；

背椅、腿托自动升降调节，腿托伸缩功能；

坐姿、腿姿和按摩体位调整；

按摩宽窄度的调整。

如何选购踏步机:

踏步机是小运动量的运动器械中占地面最小并最为有效的，选购一款适合您的踏步机，主要是看踏步机阻力的调节档是否可以适用于不同年龄段的人。看看液压部位是否灵活。踏步机在运动时，如果不能把腿部完全展开，肌肉得不到锻炼，所以还要注意踏步机的液压杆是否具有一定的长度。

另外,跳舞毯也是很不错的健身选择，那么超级舞者怎么选跳舞毯?

1.是不是全新的，因为超5的跳舞毯本身质量就不是很好,不是全新的,绝对不要。

2.超5的跳舞毯，如果你想正常玩,是需要极活码的,不提供极活码的，绝对不要。

3.就是要注意是不是正宗的9U出品的跳舞毯。

【健身器材什么牌子好】以上内容为大家介绍了『健身器材选购技巧』，易匚品牌汇做为一家专业的商业数据分析机构，综合各大平台的健身器材品牌与用户口碑等数据，通过系统专业的算法分析，网罗并优选出全网口碑较好的健身器材品牌店铺，提供品牌健身器材热销榜等数据，希望能给大家以选购健身器材的参考。