导语:易匚品牌汇精选并编辑了各类与高跟鞋相关的信息,希望能帮大家全方位的了解高跟鞋,本文主要为大家介绍的是:【穿高跟鞋导致脚变形了怎么办?】。高跟鞋注意事项-警惕-小常识篇:简单讲述穿高跟鞋为何会导致脚变形及对其的处理方法。以下内容由易匚整理,提供给您参考。
穿高跟鞋导致脚变形了怎么办?
经常穿高跟鞋,导致大脚趾旁边的骨头变形突出,有时大脚趾会感觉很麻没有知觉,该怎么办?
答案:
这就是因为长时间穿高跟鞋导致的拇指外翻、脚部血液循环不畅,脚趾麻、前脚掌疼都是因为长时间穿高跟鞋,脚部承受太长时间身体的压力产生的现象,就是脚内侧大脚趾下面的骨骼突出,就是拇指外翻的典型症状,其实这是一种骨质增生,因为脚长期承受身体的压力,并且压力都集中在前脚掌上,所以时间长了骨头就要适应这种压力而变形,这其中有遗传的因素,但更多的还是高跟鞋的问题。目前的解决办法就是能不穿高跟鞋就不穿高跟鞋,如果上班必须穿,那下班一定不要再穿,让脚有个缓和的时间,晚上回家要勤用热水泡脚,增强血液循环,但拇指外翻是无法缓解的,如果继续穿高跟鞋,增生的骨头慢慢会变大,变得更严重时可以去医院骨科做个小手术,把增生的骨头去掉,但去掉之后如果还要继续穿高跟鞋,骨头还是会继续增生,这个是避免不了的。
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