篮球投篮教程

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篮球投篮教程

行进间侧向单手肩上投篮技术

（1）伸展距离远、隐蔽性强,高个子盖帽、不易封盖。

（2）投篮出手点高,可在中、近距离运用。

（3）空中停滞时间长,易控制球。动作要领如下:（以右手为例）跑动中接球,向场地左。

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