盲目补充蛋白质粉易引发的病症

导语：易匚品牌汇精选并编辑了各类与蛋白质粉相关的信息，希望能帮大家全方位的了解蛋白质粉，本文主要为大家介绍的是:【盲目补充蛋白质粉易引发的病症】。蛋白质粉注意事项-警惕-小常识篇:对盲目补充蛋白质粉引发的肠胃功能减弱，机体抵抗力降低，加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋白尿等做出了详细的介绍。

盲目补充蛋白质粉易引发的病症

1．肠胃功能减弱，机体抵抗力降低

长期靠蛋白质粉维持机体活力，会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童，肠胃正需要锻炼的时期，靠捷径补充营养素是不可取的。

2．加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋白尿

蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质，同时，蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质，需要经过肾脏排泄。如果摄入过多，增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人，其肾脏受损的程度更为严重，出现蛋白尿是一个表象。

3．过量摄入蛋白质粉，易引发心脑血管疾病

有痛风的病人，要避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤可以造成体内尿酸增高，促成或加重痛风。

4．易使人肥胖，导致骨质疏松

人体多余的蛋白质在消化吸收后，肝脏会将它们转变成肝糖原或肌糖原贮存起来；如果肝糖原或肌糖原已经足够，则转变成脂肪贮存起来；这样就会使人肥胖。

绝经后妇女过多食用蛋白质会使肾脏排出较多的钙，使骨质硬化程度降低，引起骨质疏松。

【蛋白质粉什么牌子好】以上内容为大家介绍了『盲目补充蛋白质粉易引发的病症』，易匚品牌汇做为一家专业的商业数据分析机构，综合各大平台的蛋白质粉品牌与用户口碑等数据，通过系统专业的算法分析，网罗并优选出全网口碑较好的蛋白质粉品牌店铺，提供品牌蛋白质粉热销榜等数据，希望能给大家以选购蛋白质粉的参考。